心理咨询“圣人与普通人”的矛盾纠结心理。读了许多圣...

会员50612201 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
心理咨询“圣人与普通人”的矛盾纠结心理。读了许多圣人之言,也学了许多为人处世哲学,我一直在努力的提高自己的修为。但有时看到自己的所作所为和那些圣人之言及处世哲学还有很大的差距我就感觉到一些焦虑。我也知道大多数人是普通人,圣人只是极少数。有时努力往高的修为方向走时会想着那样似乎约束好多啊,这样不行那样也不行。有时稍微放纵一下自己时又会想着,这样哪能为自己做出更大的成就。总的说就是把自己定位在普通人标准时又很向往那种高修为的处世,把自己定位在那些高标准的处世时又觉得似乎约束太多让人觉得好累,这时又会想着做过普通人自由自在的该多好啊。就这样为是普通还是高标准的地位而感到矛盾纠结乃至焦虑的心理。请问心理咨询师,该如何来认识和调节以上心理呢?谢谢!
想得到怎样的帮助:

请问心理咨询师,该如何来认识和调整以上心理呢?谢谢!

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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病例分析:你好,你所讲的情况其实就是现实与理想的区别,有这样的理想当然是好事,而且在以圣人的标准要求自己的情况下和普通人相处,那么首先,你是属于高尚的,但是在相处的过程当中你可能会受到排挤,甚至不理解,这种情况也是需要有所调整的。
意见建议:需要在此当中找一个平衡点,既可以做一个好人,但是又不能够排除在人群之外,这一点很难,但是在过程当中进行摸索,还是可以找到相对的平衡点的。
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孙光能 护师 观致汽车有限公司医务室内科
擅长:煤炭工尘肺,Rh血型不合
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问题分析:人们往往处于欲望之间不能自拔,你潜意识的心里有着攀比,有些过高的理想,但是往往由于能力或现实原因没办法达到要求而出现沮丧,这时候又不甘心做平凡人而出现焦虑。
意见建议:你现在要放松心里,重新定位自己,不要把自己定在那么高的位置上,平凡人就好。目标低些你很容易达到,这样才会越来越有信心。
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刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,侧重于对来访者的支持、启发、教育、指导,是属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物,心理,社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人,侧重于分析与矫正,消除症状,多重性人格,是属于医学倾向。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用,还可增强人体抵抗力、延缓衰老等。圣女果还可以当做美容水果,具有减少皱纹的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

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曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
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刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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