请问我这种情况是肌肉拉伤吗?应该如何治疗?

会员54124044 23 已回复
BR> 我上个星期跳健身操,跳完后第二天上楼梯的时候觉得右边臀部靠外侧有轻微抻拉的感觉,尤其是同时跨两层台阶上楼的时候最明显,但是稍有一点疼,就没在意,结果一周后再去上健身操课的时候,做向下俯身,左腿在右腿后,以右腿单独受力的动作时,突然有剧烈的拉痛感,并且一时没能走动,站在原地揉了很半天才能稍稍动动。后来就一直觉得臀部外侧疼痛,并且右腿无法翘在左腿上,稍往左边抬就很疼。请问我这种症状是肌肉拉伤吗?应如何恢复?大概多长时间才能好?
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刘东阳 副主任医师 平阴县人民医院内科 二级甲等
擅长:头皮血肿高血压脑出血,小脑扁桃体下疝硬膜外血肿,脑...
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问题分析:1、活动后右臀部疼痛,并影响活动; 2、正确的治疗方法以及平时注意事项。
意见建议:考虑急性肌肉拉伤。对于急性肌肉拉伤的治疗应综合性治疗,单纯的药物治疗不佳,建议你注意休息,近期避免剧烈活动,避免过度劳累,可适当应用止痛药、活血化瘀类药物对症治疗,并同时配合针灸、烤电等理疗,效果会更佳,恢复更快。恢复时间较缓慢,建议你耐心治疗。
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邬敏 医师 新都区马家卫生院中医科 一级甲等
擅长:针灸,养生,理疗,养血生发,补肾,汤药,小儿疳积,...
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问题分析:根据你的描述你这种情况可能要考虑一个肌肉拉伤也要考虑一个坐骨神经痛的这种情况。
意见建议:你的这种情况建议您可以到医院去检查一个腰椎的核磁共振成像的检查。确定一下是否有腰椎病引起了坐骨神经痛的这种情况。检查清楚后进行治疗。具体的情况要等检查后才能确定。
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赵津京 护士 鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体肌肉拉伤和损伤会造成活动性的障碍可以及时的进行修复和调整的。
意见建议:给你的建议就是,你可以适当的注意好休息,不要活动劳累肌肤进行一些理疗和轻微的一些热敷也都有一定的调理的作用。
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杜媛 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,这种情况应该是由于剧烈运动造成的,建议近期注意饮食和生活习惯调节,避免进食辛辣刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物自含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入。
相关问答

小孩肌肉拉伤症状如下:
儿童出现肌肉拉伤后,会出现局部的疼痛和功能障碍。如果肌肉拉伤比较严重,还会出现局部肿胀。儿童的肌肉拉伤多是因为外伤,比如高空坠落,或者是打架,肌肉拉伤会影响到局部组织的连续性和完整性,从而产生炎症性细胞因子,例如前列腺素,会刺激周边的神经,从而造成局部疼痛。肌肉拉伤伴随着血管受损,会导致局部出血,局部肿胀,局部疼痛和肿胀会导致功能障碍。如果是肌肉拉伤比较严重,造成了骨骺的损伤,疼痛会比较明显,一般都是需要做手术的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

若患者有肌肉拉伤,通常视肌肉拉伤的严重程度而定,康复需2至4周。
当患者发生肌肉拉伤后,需要避免受伤肌肉部位提前负重活动,以免造成受伤肌肉部位在受到力作用后,致使肿胀和疼痛加剧,并影响肌肉拉伤康复。并且在肌肉拉伤以后一定要行损伤的肌肉部位固定以限制活动,由此为肌肉拉伤的康复创造了条件。
在肌肉拉伤后24小时,以冷敷为主,切忌按压刺激,以免造成伤害的加剧,对肌肉拉伤康复有影响。肌肉拉伤后24小时内可给予活血化瘀药物外敷和口服治疗,以促使受损肌肉部位淤血肿胀被吸收后消退,促进肌肉拉伤康复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,肌肉拉伤需要冰敷30分钟左右,具体内容如下:
如果患者出现了肌肉拉伤的情况,通常会有疼痛、肿胀等不适症状。在拉伤后的24小时内,患者可以对患处进行冰敷,以缓解不适症状,冰敷的时间通常为30分钟左右,患者可以每间隔1个小时进行一次冰敷,从而避免对局部的肌肤造成伤害。在受伤24小时后,患者可以通过患处进行热敷,以拉伸和松弛受损的肌肉,从而缓解不适症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,胳膊肌肉拉伤可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
胳膊肌肉拉伤是一种软组织的急性伤害,在急性期(24-48个小时)可以用毛巾包上冰进行冷敷,这样可以缓解疼痛和症状。在急性期过后可以使用温毛巾进行热敷,也可以外用一些有活血化瘀功效的中药,比如红花油、正骨水,可以外用扶他林软膏,如果出现疼痛的症状,患者可以使用非甾体类的消炎镇痛药,如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等,有较好的治疗效果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

患者有肌张力,需要做全面的体检来判断。
首先要看病人的肌肤有没有瘀血,问病人有没有肌肉劳损,皮肤上有没有紫色斑点,有没有肌肉撕裂的情况。肌电阻试验主要是让病人自己做屈曲运动,在进行抵抗的时候,如果感觉到了局部的疼痛,就可以知道是不是有了肌肉的受伤。也可以做B超和核磁共振等,看看有没有撕裂,需要做外科手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

对于大腿后侧肌肉拉伤的治疗,通常会采取保守治疗的方式,首先需要立即停止运动,制动患肢,在损伤后48小时之内由于肌肉损伤处于出血期,可给予局部冰敷治疗,可以使用医用冰袋或者冰毛巾冰敷患处,从而减轻局部肿胀、疼痛的症状。48小时之后由于局部出血已经基本停止,可以改为局部热敷,以改善周围血液循环,促进血肿消退,3-4周左右即可痊愈。需要注意的一点是在治疗的过程中切不可过早负重活动,防止发展为慢性损伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术