肾结石可以吃八宝粥。八宝粥是属于营养容易消化的粥类。有结石平时要注意保持心情舒畅，多参加户外运动，不要吃辛辣刺激性和油腻的食物，也不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物。
肾结石在生活中发病率很高，肾结石是否会引起疼痛，要根据结石的大小和位置来决定。肾结石较小不会有症状，仅仅是在活动后可能会有轻微的腰痛症状。对于较大的肾结石，可能会造成尿路堵塞，引起肾积水，常常会出现腰部酸胀。
这是肾内科比较多见的疾病。鉴于结石比较小，日常生活中要大量的饮水，剧烈的活动，促进结石的排出。也可以同时配合口服颗粒来治疗。不能自行排出的，可以进行体外碎石治疗。
通常来说，肾结石很小会引起肾积水，具体分析如下：
肾结石是一种非常细小的物质，如果排入输尿管，会造成排尿困难，如果结石滞留在输尿管内，会刺激其下面的肉芽组织，从而造成堵塞。如果结石很小，那么在早期就需要用药物来清除；如果结石滞留较久，且下面还有肉芽组织，只能用手术将其粉碎，再将其排出，可以减轻肾脏的水肿。
一般情况下，肾结石是否引起疼痛与结石大小关系不是特别大，多与其位置有关。具体分析如下：
1.肾结石位于肾盂肾盏内。这种情况下，多数患者无明显痛感。
2.肾结石位于肾盏开口。这种情况下，肾结石可以形成梗阻，导致患者可出现疼痛等症状，但痛感较轻。
3.此外，当肾结石自行排出时，会进入输尿管内形成梗阻，引起输尿管的内压升高，扩张痉挛，可能会导致患者出现肾绞痛或者输尿管绞痛，此时痛感会较明显，可前往医院进行处理。
