月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，人流后四十天了还没来月经可能是以下原因导致的：
人工流产后40天仍未月经来潮，人工流产下次月经来潮推迟是人工流产的并发症之一。患者要去医院做子宫附件彩超，看看有没有无人流失败，胎儿是否会继续发育，如果没有怀孕，要做一下子宫的厚度，做一项绒毛膜促性腺激素的检测，排除再怀孕的可能性，如果是绒毛膜促性腺激素阴性，则不会再怀孕。
一般情况下，人流后四十天了还没来月经指人工流产术后四十天了还没来月经，可能是由于子宫内膜损伤、内分泌异常等因素导致的。人工流产术可能会对患者子宫内膜造成一定的损伤，可能导致子宫内膜修复较困难、缓慢，可能会引起月经推迟，出现人工流产术后四十天了还没来月经的情况。由于受到人工流产术刺激，卵巢功能可能会受到影响，可能导致内分泌异常、排卵延迟，因此，可出现人工流产后四十天了还没来月经的情况。此外，子宫内膜粘连、宫颈粘连等因素也可能导致没来月经。患者应及时就诊，明确病因后对症进行治疗。
人流一般指人工流产。人工流产后一个月没来月经，可能是怀孕，患者需要检查血绒毛膜促性腺激素，判断是否怀孕。人工流产后一个月没来月经也可能是子宫内膜损伤或者子宫内膜粘连。患者可通过彩超检测子宫内膜的厚度，如果子宫内膜厚度达到1.0厘米，等待月经来潮即可；如果子宫内膜的厚度是在0.6厘米左右，需要遵医嘱使用雌孕激素促进月经来潮。如果使用激素类药物后，不能正常来月经，要考虑子宫内膜损伤，需要通过宫腔镜检查明确诊断，对症治疗。
一般来说，人流后60天还没来月经的原因如下：
气血是影响月经到来的重要因素，人工流产会在一定程度上损伤身体，影响身体的气血情况，因此人流后60天还没来月经可能是身体尚在恢复期间，气血不足。
建议女性在恢复期，要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，有利于身体恢复。
