口臭吃清淡、易消化的食物，忌生冷、辛辣等刺激性食物好，不要吃过于油腻，烧烤类和油炸类食物，戒烟酒；早晚刷牙，保持口腔清洁卫生；养成定时排便习惯，避免便秘。摄入糖份过多引起口腔疾病是引起口腔有异味、发臭的又一原因，但是糖类又是人体所必需的。所以应该在平时限制甜食、零食的数量;不要频繁喝含糖饮料。
茶叶有很多好处，它不仅对身体有很大的益处，还能帮助人们治疗口臭。竹叶茶有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热干预引发的口臭病人，而且它还可以有效的治疗咽喉痛；藿香茶适用于口臭颇重，口中粘腻的病人；丝瓜茶有清热解毒，凉血除臭的作用，适用于口臭并且便秘的病人；桂菊茶，茉莉薄荷茶等都有去除口臭的功效。
口腔疾病是口臭的原因之一。口腔卫生差、牙龈炎、根尖炎、牙髓坏死、口腔中残留的牙根和牙冠都会导致口臭。此外，扁桃体炎、咽炎、鼻窦炎、消化系统疾病等。这也可能导致。建议口腔检查应首先在口腔科进行。
口臭喝什么茶是藿香茶有去湿排毒，清火理气的作用，很大程度上能治口臭，口臭也可以喝竹叶茶，竹叶茶有生津止渴，消热解毒的作用，对口臭也有帮助，口臭还可以喝石榴茶，也就是石榴汁。
可以口服助消化和调节胃肠功能的药物治疗。由于平时不注意饮食卫生，长期的食辛辣刺激，食物过多，饮食不规律，而出现了胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的现象。平时要养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果。
