现在由于空气不是很好，大部分孕妇为了避免上呼吸道感染的疾病，大部分都会考虑戴上口罩会不会好一点，其实在一定程度上可以保护呼吸道的清洁度。如果是孕妇戴上口罩，感觉有胸闷，有可能是对胎儿有影响，但是大部分影响不是很大，戴上口罩之后密切观察胎动，如果胎动明显增多，说明是有缺氧。
怀孕是可以戴口罩的，平时雾霾比较大，出门就想要佩戴口罩防止雾霾感染。但是要注意的是，口罩需要及时更换，也要清洗干净后在太阳下面消毒才可以继续使用。口罩不仅可以起到保暖、隔离污染等功能，孕妇的鼻子比较敏感，对于刺激的味道，可以戴口罩隔离一下。
孕妇吃苹果好。
孕期可以适量吃苹果。苹果营养丰富多彩，含有大量矿物，维命，糖原，蛋白质膳食纤维素。苹果能健脾胃开胃。平常适量吃苹果对肌肤也是有美容养颜的功效，能够使肌肤有细腻光泽度。怀孕早期适量吃苹果，会刺激胃酸分泌，缓解恶心呕吐症状。平常如果有消化不良症状，适量吃苹果能够促进肠胃蠕动，缓解便秘，缓解便秘。尤其是孕后期，严重便秘能通过适量吃苹果来改变。
孕妇吃辣椒不好。
孕妇在怀孕期间吃辣椒是不好的，因为辣椒进食过多可能会引起便秘和上火，严重的还会造成胃痛，并且辣椒进食过多可能还会对胎儿的神经系统的发育造成影响。所以孕妇需要尽量避免吃辣椒。孕妇在怀孕期间的饮食应当以清淡、营养、易消化为主，以此来保证胎儿的健康发育。尽量避免进食辛辣、刺激的食物，防止对孕妇和胎儿的发育造成影响。
孕妇偶尔吃泡面是没有什么不良影响的。
孕妇当然可以吃方便面，只是建议孕妇少吃或者不吃方便面。因为方便面含有各种食物添加剂，这样的话，会使孕妇很容易导致营养的缺乏，对健康产生非常不利的影响。因此不建议吃方便面。孕妇应多吃有营养有价值的食物，比如高蛋白食物，新鲜蔬菜和水果等。同时也要养成良好的生活习惯，比如注意保暖，避免着凉。
