怎么样帮助她改掉这个坏习惯
膀胱炎禁忌不要做剧烈的运动，剧烈运动是指哪些暴发性强的，动作幅度大的，频率高的，对抗性强的，让心肺功能承担过多负荷的运动。比如跑步，足球，篮球，大运动量器械健身等。
问题分析：三个月的女宝宝外阴皮肤黏膜发红有少许白色渣状分泌物。
指导建议：外阴炎天热了，最好把局部散开通风可以用康复新液清洗局部，然后涂上油膏
女宝宝要进行外阴的清洗，主要就是应用一些温水进行清洗就可以了，但是不需要用一些沐浴液进行清洗，因为目前宝宝比较小，很容易对宝宝的外阴造成一定的刺激性的。宝宝的一些生活用品需要进行消毒。
婴儿外阴发红，一般是局部潮湿发热，引起尿布疹，还可表现为对尿不湿的过敏。
宝宝外阴红了是因为皮肤受损而引起的一种症状。如婴儿外阴除发红外，还可出现少量分泌物，如黄色分泌物，很可能由感染引起。如果孩子在尿布上发现白色或者红色的斑点或斑痕，应该怀疑患有皮肤炎症了，要及时就医检查治疗。感染需去妇产科、小儿内科。如果是皮肤出现了小水疱或脓包等症状，要警惕皮肤癣病的发生。一般情况下，若纯粹是红色，无明显破溃，注意干净就可以了。
刚出生的宝宝都会有胎脂，且有时候胎脂遍布的部位也比较广，像手臂、外阴、腋下等都有可能。这种宝宝，产后妈妈应该要给宝宝做个简单的清洗，但要注意力度不要太大，把肌肤清理干净即可。另外，产后妈妈还可以用淡盐水清洗女宝宝的外阴，能有效避免细菌感染的现象。
