首先需要看平时都吃的什么降压药，高血压的情况是不要随意更换药物的，如果需要更换药物，请在医生的指导下进行，可以有效的减缓心跳的速度，平时饮食也需要注意一下，选择低脂低盐的食物，适当锻炼也有好处。
心率高血压高可能是高血压、等原因导致的。
1.高血压：这是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，一般来说，日常生活中可以通过药物治疗有效控制高血压，比如卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。
2.甲状腺功能亢进症：如果患有甲状腺功能亢进症，可能会导致心率高血压高，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有普萘洛尔。
通常情况下，心率和血压之间没有必然的直接联系。
心率过低、过高或正常心率，均可患高血压，只是血压相对较高者可造成心脑供血不足而增加心脏负担，使心率可增快。此外心率较低病人，例如伴有病态窦房结综合征者，可表现为心率缓慢，但病人既有动脉硬化基础又可能患高血压，因此心率和高血压并无直接联系。建议患者加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
一般情况下，年轻人血压高心率快不太正常。
年轻人血压高心率快不太正常，考虑可能与高血压有关。年轻人长期抽烟喝酒、饮食不健康、压力大、情绪波动大，睡眠不足、缺乏锻炼、肾脏疾病、脑血管疾病等都可能会导致年轻人患上高血压。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确诊断因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
此外，建议患者平时要保持轻松、平和的心态，避免紧张、愤怒等情绪刺激。
心率慢血压高首先需要给予口服降压药治疗，把血压控制在正常范围内，心率偏慢，就不能选择减慢心率的降压药物，同时注意生活的饮食调理。减少食盐的摄入量，保证合理的膳食，有效的控制体重可以预防高血压，戒烟戒酒。
