脚踝扭伤,刚开始走路有点困难,脚踝...

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脚踝扭伤,刚开始走路有点困难,脚踝外侧肿了!一个星期了。还是感觉疼痛。但现在基本消肿,可以正常走路。
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王亚军 主治医师 潍坊市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:急性化脓性腱鞘炎,骨关节炎,开放性手外伤,髌骨骨折...
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指导意见:你好,这种情况建议减少运动量,可能有韧带损伤,局部热敷,观察,若持续不适,最好是做核磁共振检查。
相关问答

一般情况下,脚踝扭伤几天可以走路,需要根据具体情况来分析。可能需要2周左右,也可能需要4-6周左右。
1.2周左右:如果患者脚踝扭伤,但扭伤的程度不重,局部没有出现明显的淤血,肿胀和疼痛的情况,一般两周左右就可以走路。
2.4-6周左右:如果患者存在踝关节韧带或者是关节囊撕裂、断裂的情况,则通常需要较长的恢复时间,可能需要4-6周左右的时间才能走路。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,脚踝韧带扭伤不能走路,具体分析如下:
主要是因为脚踝韧带扭伤后会有一定的疼痛,如果继续行走会加剧疼痛。第二,脚踝韧带扭伤后局部肿胀比较严重,如果继续行走,会导致组织间隙渗出增多,水肿加剧,会影响到局部的血液循环。第三、踝韧带扭伤后,脚踝关节的稳定性会出现暂时的降低,长期行走可能会造成关节面软骨的损伤。

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脚踝扭伤3-8周运动。
脚踝扭伤一般要3-8个星期后再进行锻炼。如果是没有任何的韧带损伤的踝部扭伤,患者在经过2个星期可以消除肿胀,3个星期后就可以进行锻炼。如果是踝关节外侧的副韧带受伤时,要进行将足固定于外翻位3周,4-6周可恢复运动;如果是踝关节内侧的副韧带受伤,需要在内侧内侧进行固定,将踝关节固定于内翻位8周左右才能运动。
患者平时应该养成定期体检的好习惯,每年或每半年一次,有利于身体健康。

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一般来说,脚踝扭伤冰敷时间为72小时内或者一周左右。具体分析如下:
对于肿胀并不严重的患者,可以72小时内冰敷,迅速控制肿胀,缓解局部疼痛症状。严重脚踝扭伤患者冰敷通常需要连续冰敷才可以效果,一般一周左右肿胀和疼痛症状才可得到控制。
在日常生活中,要注意多休息,适当吃富含钙质的食物,保持睡眠充足,避免进行剧烈运动,有助于身体的恢复。

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脚踝扭伤不敢走路可能是因韧带拉伤而引起的病症,疼痛剧烈时,建议到医院就诊,做个x光片看看。在日常工作中,要尽量做到不损伤膝盖和小腿。目前应尽可能少动,可涂药膏。如果出现这种情况,要及时就医,不要盲目地使用药物或者其方法进行处理。
此外,脚踝扭伤不敢走路的患者平时要注意避免活动量过大,加强休息,可以促进恢复。

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脚踝骨折多久能走路要根据患者的伤情严重程度来判断。踝骨折包括踝、踝、距骨和胫腓骨的远端骨折。Pilon骨折是一种复杂的骨折,需要较长的恢复期,因此病人要尽量避免过早的运动,以免引起骨折端的错位,从而引起更大的并发症。骨折后的负重训练与骨折的严重程度相关,应定期检查X线片,了解骨折的愈合状况,确定负重训练的时机。对于轻微的骨折,需要进行4-6周的外固定,然后进行积极的功能锻炼。骨折严重,需要外科手术,8周后可以在防护下进行负重锻炼。

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