具体做法，怎么恢复
手指麻木的情况应该是跟心脑血管疾病有直接的关系，高血压高血脂等情况如果不能很好的进行控制，那么是会容易产生这样的疾病症状，要想改善症状，那么就需要对高血压还有高血脂进行控制，这样才能有比较好的治疗效果。
脚麻木属于神经远端的一种症状表现，腰椎间盘突出，腰椎间盘突出症不只可以造成疼痛，当神经损伤较重或时间较长以后，可以引起脚部发麻，例如第五腰椎、第一骶椎的椎间盘突出，可以导致小脚趾和脚底麻木。
是由于肘关节，或者是肩关节受压，或者是由于颈椎病引起的，如果是单纯的小手指麻木，不考虑是脑血管疾病的原因引起的。所以如果持续出现右小指麻木的症状，还是检查颈椎ct或者磁共振，确定具体的原因。
小手指是尺神经支配的，出现麻木可能是尺神经病变造成的，尺神经病变可能是颈椎病的原因，压迫神经根引起的，也可能是臂丛神经病变、肘关节及腕关节病变使尺神经受损。总之，小指麻木很可能是骨科的问题，也可能是尺神经末梢的病变，所以一定要请专科的医生详细检查，找出病因进行对因治疗效果比较好。
若只是单侧小指，那么有可能是压迫到尺神经造成的。主要是由于平时上网或者工作的原因压迫到小指，就需要注意休息，减少压迫，另外可以吃神经营养类的药物，症状会逐渐减轻，或者消失。
小拇指和无名指发麻考虑尺神经病变出现的症状，常常和颈椎病或者是肘管综合征有关。可以就诊骨科，必要的时候可以查颈椎键盘CT或者是核磁、肌电图来确诊。小指和无名指发麻还可以是由于脑血管疾病导致的。
