当出现虚火牙痛时，可将白酒适量煮开后，用碗盛放，再把核桃仁放入浸泡，上面盖严。待凉时，取出核桃仁慢慢嚼碎吞下，即可缓解牙痛。还有把枸杞和瘦猪肉蒸吃，百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用，每日一次，也可减少和消除牙痛感。
这个阴虚内热是虚证，治疗上当然需要用补法，如果虚火大的话，可以配合泻法处理，但重点是以补为主，把阴虚补上去，虚火就下去了。这些一般由针灸师操作，平补平泻也可以。在医生的指导下，根据身体的具体情况以及穴位配穴以后进行补泻手法进行综合治疗。
在日常生活中要注意休息，不要过于劳累而导致脏腑失调，使脏腑的阴阳血气产生了亏损，要多摄入水分，饮食以清淡营养为主，不要吃辛辣刺激性的食物以及羊肉、狗肉这些发物。药物也可以吃一些银耳、百合、桑葚这些中药材，有良好的滋补功效。
一般要从睡眠、运动、饮食和情绪这几个方面入手，因此平时要多注意保持一个愉悦的心情，要注意饮食的清单，多吃粗粮和奶制品、各种蔬菜水果，起居要有规律，睡前不要有剧烈活动，可以打打太极拳来帮助调节。
虚火是由于阴液不足导致的，应该滋阴降火，实寒是由于寒邪盛导致的，应该散寒温阳治疗。虚火和寒盛是可以同时存在的。不过你一吃凉东西就拉肚子不能说是实寒而是虚寒，是由于脾胃阳气不足导致的。
女性治疗阴虚火旺调理方剂：通经络、喝肉汤、不熬夜、节性欲。喝肉汤。如果经络通了，多吃点水果、粗粮，尤其是多的肉皮汤，那是最滋阴的食物，很好消化。不熬夜。起居上，就是要早睡早起，身体有时间在夜里造血变现。节性欲。
