我今年31岁,身高171,体重190斤,父母均有轻度或中度....

匿名 31岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年31岁,身高171,体重190斤,父母均有轻度或中度高血压,我本人去年量血压在105-155,今年单位组织体检量的为110-170,可以不用吃药,通过戒烟戒酒,锻炼减肥、用绞股蓝等泡茶喝等等方法来达到降压的效果吗?如果吃药就得吃一辈子吗?谢谢!
曾经治疗情况和效果:

3年前体检血压不高,去年自己量的为105-155,今年体检为110-170

想得到怎样的帮助:

是否可以不用吃药?以其他方式降压?

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周国陶 河南中医学院第一附属医院内科 三级甲等
擅长:消化系,高血压,糖尿病,心脏病。
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问题分析:那你现在血压太高了,需要及时注意用药治疗的。同时注意减肥,以及锻炼身体的。
意见建议:那你首先需要及时在医生指导下用药控制血压的。再有及时注意减肥以及锻炼身体,低盐低脂饮食的。
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董福君 主治医师 威县人民医院其他 二级甲等
擅长:小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,儿童遗尿...
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问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑你的身高171cm,标准正常体重的参考值为66千克,最多不应超过73千克,超重12千克。可以用绞股蓝与灵芝搭配泡茶喝。
意见建议:建议在当地内科医师的当面指导下使用降血压药物如寿比山,平时少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物,多吃绿叶蔬菜、水果等高纤维食物和鸡、鸭、鱼等优质蛋白的食物。每天需坚持至少60分钟有氧运动,如快步走、慢跑等。杜绝零食,戒烟限酒,要持之以恒,不能一曝十寒,很快就能达到减肥塑身的目的,希望能对你有所帮助。
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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病例分析:你好高血压是一种慢性病,他和很多慢性病一样,比如糖尿病,精神病,都是需要长期服药的,你所说的办法可能有轻微的降压作用,但是不能代替西药的。
意见建议:建议正规治疗不要轻信所谓的偏方。
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殷丽娜 主治医师 安丘市官公卫生院内科 一级甲等
擅长:II型糖尿病,I型糖尿病,老年人糖尿病,糖尿病,原...
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问题分析:你好,根据你的描述,血压高确实有遗传因素的,平时体检一次血压高的人不建议立刻服药治疗的,首先是要通过减肥戒烟戒酒控制体重等等生活方式上改变后,至少半年,等身体各方面达标,即体重指数正常,血脂血糖血压各方面正常后,便完全可以不服药治疗的。
意见建议:建议你坚持锻炼,从饮食习惯,生活方式上,养成良好的习惯,坚持半年后再查体一次,如果实在控制不下来,就考虑用药治疗了。希望我的建议能帮到你,祝你健康。
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王素玲 医师 香河安头屯镇卫生院内科 一级甲等
擅长:短暂性脑缺血发作,胃溃疡,高血压,心力衰竭
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问题分析:您目前的血压已经很高两全,需要吃些药再辅助生活方式锻炼来共同降压,不能只单靠锻炼了
意见建议:建议您查下高血压发生的原因,如果是原发的,还是去医院开点药吧,可以边吃边监测血压,如果血压控制平稳,可以慢慢减少用量,再通过减肥、锻炼、戒烟酒等,控制在正常后可以不用吃药了
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王雪格 副主任医师 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:慢性结肠炎,Barrett食管,贲门失弛缓症,病毒...
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问题分析:体重偏胖,血压可以3级高血压,查血脂血糖了吗?
意见建议:高血压与遗传,生活方式关系密切,这么高血压单通过生活方式难达到目标,建议配合药物治疗
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轻度地中海贫血一般不会加重,因为地中海贫血是一种遗传性的疾病,由于遗传缺陷导致了基因改变,病人的血红蛋白肽链在合成过程中出现了障碍,最终引起了溶血的情况。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

中度脂肪肝可以转轻度。脂肪肝是因为肥胖和不良的生活习惯引起,如长期大量摄入油腻性食物,油炸性食物和高胆固醇类的食物,缺乏运动,会造成体内脂肪代谢出现异常而引起脂肪肝。应该积极的调整好饮食,要做的少油少盐,少糖,少脂肪摄入,多吃蔬菜水果和粗粮加强运动,中度脂肪肝要保肝护肝治疗。

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胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

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