我一直患有痤疮和便秘，这可能是内分泌失调的原因。平时，经常睡觉和吃饭也很规律，而且这种症状也会发生。有人建议调整饮食，因为尽管你经常吃，但会吃更多辛辣刺激的食物。因此建议饮食还是应该以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜；注意多出去锻炼，可以促进大便排出。
般嘴唇是淡红色的，说明气血充足。若出现暗红色，要警惕有血瘀的症状。选用具有调畅气血作用的食物，如生山楂、醋、玫瑰花、桃仁、黑豆、油菜等。少食收涩、寒凉、冰冻之物，如乌梅、柿子、石榴、苦瓜、花生米，以及高脂肪、高胆固醇、油腻食物，如蛋黄、虾、猪头肉、猪脑、奶酪等。还可少量饮用葡萄酒、糯米甜酒，有助于促进血液运行，但高血压和冠心病等患者不宜饮用。女性月经期间慎用活血类食物。
嘴唇正常颜色一般为淡红色，表面湿润光滑没有裂纹等情况，出现其他的一些颜色都属于病态的反应。比如，如果嘴唇出现苍白的颜色，中医角度考虑是血虚引起的，西医上一些缺铁性贫血，再生障碍性贫血，巨幼红细胞贫血等，都会出现嘴唇苍白的情况。如果嘴唇出现深红的情况，中医角度考虑是内火太盛。如果嘴唇出现青紫的情况，考虑是气滞血瘀、血液循环障碍造成的，临床上一些肺心病、心力衰竭等常见嘴唇青紫。
脚癣感染是真菌感染。在潮湿温暖的环境中容易复发。它可以传递给别人或自己。应该不要穿袜子或拖鞋。建议用鞋油粉浸泡足部，然后用乳膏治疗，鞋袜要经常更换，足部要经常清洗，足部要保持干燥，穿宽松透气的鞋。
痛经，一般是因为月经期间子宫内膜前列腺素分泌增多，导致子宫内膜平滑肌收缩，或因为宫寒导致的。一般是以对症治疗为主，可以应用止痛的药物治疗，不要吃寒凉刺激性的食物，注意保暖，多休息。
