怀孕期经常生气大哭可以通过聆听音乐，跟别人诉说的方法进行缓解。怀孕初期情绪不稳定是正常的，不过要注意经常这样会导致流产或者影响孩子的生长发育。生气的话会让精神压力比较大，而且孩子是感觉得到的，会直接答的影响孩子。平时多放松放松，做适当的运动。
孕妇的情绪波动会对胎儿的发育造成一定的影响，甚至会导致流产、胚胎停育、早产、胎死宫内等。怀孕期间的情绪变化要根据自己的情况来控制，可以选择听一些愉悦的音乐、找朋友聊聊天、适当的外出活动等，如果不能自己调整自己的情绪，可以咨询专业的心理咨询师，同时还要注意观察阴道流血、胎动、腹痛等异常情况，可以做胎心监测、超声检测，如果有必要的话，最好是吸氧。
怀孕期间心情不好，是由于体内激素分泌异常引起的，这是正常的现象，偶然一次大哭一般没事的。但长期这样还是会对胎儿有一定的影响的，建议适当出去走走，调节一下情绪，适当吃一些蔬菜水果，希望对有帮助。
通常来说，怀孕经常生气、哭，这种情绪对胎儿不利。具体内容如下：
经常生气悲观、哭闹都不利于体内激素水平的协调。在孕早期激素水平不稳定，很容易流产。而且激素水平不稳定，也容易引起神经功能紊乱。
建议可以在早晚做适量的运动，像散步、体操都可以，但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活，要保证充足的睡眠时间。
大多不会但还是要尽量注意，怀孕期长达十个月，生气也是在所难免的，大哭反而会帮助情绪的宣泄，不失为调节情绪的办法，所以不要因为一次大哭而担心。要注意的是，孕期应避免长期悲伤、抑郁的情绪，这样才不会对胎儿产生不良影响。
怀孕经常生气的影响如下：
孕妇在孕期如果常常生气，可能会增加产后抑郁的几率，也有可能造成宝宝在出生后的心律变化较小，从而提高孩子被感染的几率。随着年龄的增长，孩子的心律的变化会越来越小，心脏病的发病率也会越来越高。孕妇在怀孕期间生气时，体内的荷尔蒙会发生变化，会通过胎盘传递到胎儿，从而影响到胎儿的细胞发育，导致胎儿的体重降低，也会导致胎儿以后得精神病的可能性增加。
