头疼好长时间可以去正规医院检查一下，明确头痛的病因，针对病因积极治疗，同时还要调整好心态，可以引起头痛的原因很多，有血管性头痛、有神经性疼痛，还有占位性疾病等，所以要想治好头痛的毛病，就要查清头痛的原因。
吹风引起的头痛很有可能是受凉引起感冒，造成脑血管痉挛，引发脑供血不足造成的。平时一定要注意休息，坚持锻炼身体，饮食上可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强机体的免疫力和抵抗力，有利于病情的恢复。
贫血会出现头疼的现象的，并且头疼是贫血很常见的症状之一。因为贫血时，血液携氧能力下降，大脑供血供氧不足就会出现头疼。贫血病人除了头疼以外，还会出现其他的神经系统的症状，如头晕、乏力、耳鸣、失眠、多梦、记忆力减退等。
头疼可以按两侧太阳穴部止疼。该种治疗方法主要适用于紧张性头痛。如果病人由器质性病变引起的头痛，主要应给病因治疗头痛严重时口服止痛药物。头痛是一种症状，可以有多种原因所引起。临床上分为原发性头痛和继发性头痛。原发性头痛包括紧张性头痛，丛集性头痛，偏头痛主要是给对症治疗。
针灸来治疗是需要做好长期坚持扎针的准备，因为针灸治疗法，是比较缓慢的治疗方法，扎针是通过刺激穴位神经而来缓解病情的。针灸没有什么副作用，坚持下去就会能好。
