正常的月经周期为28-30天，受多种因素的影响，如：情绪波动、精神紧张、压力过大、环境改变、过度劳累、内分泌、饮食及药物等因素的影响，提前或延迟7天属于正常的。如果月经周期是恒定的也属于正常的。在平日注意生活饮食和作息规律，还要保持心情舒畅，不要有过度的情绪。
快来例假和怀孕的区别主要是：怀孕月经周期规律，还有停经史，快来例假则没有明显停经史。
两者都会伴有下腹坠胀、胸胀的感觉，判断是否怀孕可以到医院检查人绒毛膜促性腺激素或者用早孕试纸进行尿妊娠试验。人绒毛膜促性腺激素的检测在快来月经之前，可以准确判断是否怀孕。而尿妊娠试验是停经后一周左右，才能检查出是否怀孕，晚于人绒毛膜促性腺激素检查。要准确判断是否怀孕建议到医院检查B超，若在宫腔内看见有胎心、胚芽，就表明是怀孕了。
正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
查了没怀孕，是由于内分泌失调导致的月经推迟，心情不好，环境改变，睡觉不规律，工作学习压力大等，都可以导致月经不调。可以去医院检查妇科内分泌情况看看检查的结果，在看要不要用药调理。
例假一般指月经，而白带减少既不是快来月经也不是怀孕。
在来月经之前白带会增多，主要是因为这个时侯子宫内膜腺体分泌会旺盛，所以可导致阴道分泌物出现增多。而怀孕以后体内的雌激素会上千倍的增加，也会导致分泌物增多。出现上述情况时，建议患者还是要检查一下导致阴道分泌物减少的原因，比如可以做性激素六项化验，明确卵巢功能是否正常，明确原因后再进行治疗。
如果已经出去三个月没有来例假的话，那除了排除怀孕也需要排除宫外孕，这个西医和中医都是可以看的，西医方面建议可以去妇产科就诊，做产科彩超，检查，另外需要做性激素系列的检查。月经不调是属于身体内分泌的代谢问题，而中医的中医疗法恰恰是针对内在根本进行调理的。做个彩超看看子宫内膜是否增厚，如果没有增厚就是雌激素水平底。
