要避免颈部剧烈活动，可以进行一些颈托制动等方法。要注意颈部的保暖，改善颈部肌肉的血液循环，可以辅助一些药物治疗，可保营养神经，还有一些中成药来改善颈部的血液循环。
颈椎病引起头晕耳鸣通常有以下原因：
颈椎病是导致头晕耳鸣恶心的主要原因，如果颈椎长期使用超负荷，就可能会导致其修复能力降低，就会引发颈椎各结构的衰变以及机能的衰退，从而诱发此病。另外交感神经张力增高也会使椎动脉发生痉挛狭窄，导致脑供血不全，出现头晕耳鸣等症状。
建议患者在平时的饮食方面应以清淡营养为主。
要求患者严格卧床，制动休息，使用持续的颈椎牵引，并且配合使用消炎、消肿、止痛、营养神经、缓解肌肉痉挛的药物进行治疗。除此以外，还要辅助针灸、推拿、中药熏洗之类的理疗方式。
可以采用颈椎牵引、中频电刺激、针灸、推拿、辨证治疗，保守疗治疗的有效率可达90%，若保守治疗无效或生活、工作受到较大影响，可以进行手术治疗。颈椎病分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、交感神经型颈椎病、脊髓型颈椎病、混合型颈椎病、椎动脉型颈椎病，椎动脉型颈椎病。
这种情况有可能是脑供血不足影响的。大脑正常活动需要足够量的血液循环，如果大脑某处动脉被部分阻断，出现脑血流慢慢减少，形成的脑供血不足，出现头晕，头胀，眼睛模糊，眼花。可以到医院做头部ct或者彩超，明确诊断，化验血糖血脂，监测血压。可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊和银杏叶片，养血清脑颗粒。多饮水，注意休息，低盐低脂饮食。