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嗓子发炎主要常见的是急性咽喉炎、慢性咽喉炎急性发作，一般多吃清淡的、容易消化和吸收的食物为主，而且需要营养丰富，比如可以选择西兰花、黄瓜或者西红柿做成米粥、蔬菜粥服用。
考虑到扁桃体炎、卫生不良、发热不适等可能引起的问题，建议今后进行有针对性的检查，确定具体问题，并进行细致的退热治疗，同时使用抗炎药物。应注意卫生、食物合理性和保健。
一般来说，儿童嗓子发炎引起发烧，需要通过药物、日常调理等方式进行缓解。
首先要针对病因进行治疗，如果是病毒感染，可以服用清热解毒的中成药进行治疗，比如抗病毒口服液等；如果有细菌感染，需要口服或者静脉用抗生素抗感染治疗，常用阿莫西林或者头孢，此外，还要及时退烧药，如布洛芬进行治疗，可用贴降温贴辅助退烧。
另外，要注意做好饮食管理，要进清淡饮食，适当多补充水分。
宝宝嗓子发炎、发烧吃以下药，具体分析如下：
首先，可以口服对乙酰氨基酚颗粒进行退烧，如果是溶血性链球菌感染引起的扁桃体增生肥大，可以口服阿莫西林克拉维酸钾颗粒、牛磺酸颗粒、金银花颗粒等。如果是因为支原体感染引起的，可以口服罗红霉素分散片，也可以口服阿奇霉素干混悬剂，因为这类药物对肠胃有一定的刺激性，所以要在餐后服用，这样可以减轻对肠胃的影响。
一般情况下，一岁宝宝嗓子发炎发烧很有可能是因为感冒引起的，受到细菌感染的原因，可以用一些抗菌药物来进行治疗，比如儿童的阿莫西林克拉维钾粒子、儿童头孢克肟等，这些都是副作用很小的。多给孩子多食用一些含有丰富维他命c的水果，如：苹果、桔子、梨子、香蕉；多给孩子多食用一些青菜，比如白菜，大头菜，胡萝卜等。如果孩子出现发热的情况，最好是到医院的小儿科，在医生指导下进行退烧。
一般来说，小孩嗓子发炎，同时还出现了反复发热的情况，应考虑是不是受到了感染引起的。建议家属带小孩到当地的专业医院呼吸科做血常规、病原菌培养等检查，然后在医生的指导下选择抗生素、抗病毒药物进行处理。此外，宝宝发烧时可以通过物理降温，如果发烧在38.5℃以上，可以在医生指导下使用口服布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药。
此外，建议家属做好相关护理，尽量清淡饮食，有助于改善宝宝的不适症状。