躺着10分钟一次宫缩很有可能是快生了，说明孕妇已经逐渐接近预产期，而且会出现阵发性有规律的宫缩，这很可能是生产的先兆，孕妇多休息，还要密切观察身体的情况，如果发现疼痛间隔的时间越来越短，并且疼痛逐渐加重，需要立即到医院准备分娩。
通常情况下，上环后宫缩疼是正常的。
上环为宫腔操作，上环后可以引起轻微腹痛的感觉，且由于节育环作为异物，可能对子宫造成刺激引起不适。此类情况引起的疼痛多数比较轻，仅有轻微感觉或有腹部下坠感及腰痛等，属于正常的情况。
如果患者在上环后发生剧烈腹痛，需及时去医院就诊，确认腹痛原因。此外如上环后发生感染，也可能导致患者出现严重腹痛，甚至有发热症状，此种情况下需尽快到医院进行治疗。
躺在床上腰就疼可能是白天腰部劳累过度，或是夜间睡眠姿势不正确，或是床铺柔软不适，使腰椎发生弯曲，继而腰疼。还可能是由于一些疾病从而引起的腰部疼，如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等，当出现腰疼后，患者可以进行针灸、按摩以及理疗等一些物理疗法，患者在治疗期间应注意腰部的保暖，不要进行剧烈的运动，多注意休息。
对于伴有胃痛的痛经，是由痛经引起的。如果是痛经引起的，估计是感冒引起的胃痛症状。如果是痛经，这取决于疼痛的程度。如果情况严重，有必要使用止痛药。药物一般能缓解胃痛症状。月经期间还应该注意保暖。
痛经要重视心理的治疗。月经时的轻度不适是正常的生理反应，消除紧张和顾虑，可以缓解疼痛。足够的休息和睡眠规律的生活，适当的参加锻炼，对缓解疼痛有一定的帮助。疼痛不能耐受时可以口服止疼的药物。
