绝大多数女性的月经周期都是28-30天左右来1次，需要注意的是，并不是超出了这个范围就属于异常。自己的月经周期只要是规律的，月经量与月经颜色是正常的，此时一般都属于正常现象。如有人35天来1次月经，可能对于性生活、怀孕没有造成影响，此时这也是正常的现象，临床上可以一般不用干预。如果月经周期不规律、月经周期紊乱，此时就要治疗。
月经周期一般为21-35天。
女性的月经是指周期性的子宫内膜剥脱及出血，代表女性的生殖系统成熟。一般情况下，月经的周期为21-35天，具体的时间可能会出现一定的推迟和提前，和女性的身体素质以及内分泌有关。如果出现了经期过长或者过短的情况需要及时到医院进行诊断治疗。女性在月经来潮之后需要多注意休息，并及时补充身体在月经期间所流失的营养。
正常月经具有周期性，出血的第1天为月经周期开始。相邻两次月经第1天的间隔时间为一个月经周期，一般为21-35天左右，平均28天，缩短或延长3天左右均是正常的。月经周期的长短因人而异，每位女性的月经周期都有规律性。通常月经期无特殊的不适，一般不影响日常生活和工作，经期会导致盆腔充血，通常会出现腰骶部酸胀、下坠等症状。
治疗反流性咽喉炎的时间取决于个人的身体状况。一般治疗应避免精神刺激，注意吃低脂、清淡的食物，避免吃辛辣食物，也不应吃得太饱，尤其是晚餐，睡觉前不要吃任何东西。平时避免饮酒和喝咖啡。饭后适当锻炼。首先注意饮食调节，吃一些清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
月经周期是正常的，月经前14天是排卵期，而怀孕相对容易在排卵期前后3天进行。这时，女性可以选择同房。排卵前一周不要同房，提高精子质量，注意休息，多锻炼，男性戒烟戒酒，清淡饮食，要注意放松心情。
哺乳期如果是刚来月经不久，出现月经紊乱是有可能的，但是如果是已经来了几个月了，还出现了月经紊乱是需要引起重视的，可以及时去医院进行检查下，做个B超，查查性激素，看看是否有内分泌紊乱的问题。
