震颤首先考虑还是肌肉颤动，由于运动或者精神因素导致放松下来后神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛，疲劳缓解以后就缓解。不要给自己太大的精神压力了，要注意劳逸结合。
可能是疲劳或情绪紧张的原因，或是由于气血不足引起的感冒，可能有肌肉无力的表现，建议到医院就诊，如果只是偶尔的肌肉震颤一般是无害的，通常是由于肌肉过度疲劳引起的，所以为了避免手臂长动，可以适当地移动手臂或按摩手臂肌肉放松肌肉，当然也与心理因素有关，所以应该放松心情不要太担心。
出现肌肉不自主震颤的原因是非常复杂的，除了可以出现原发疾病的症状，同时可以出现肌肉连续有规律的收缩和舒张，常见的病因是中枢神经系统疾病引起的。其中主要的病因包括有帕金森病，甲状腺功能亢进，特发性震颤，脑炎，药物、重金属、酒精中毒等。不同原因引起震颤表现也是有所不同，比如帕金森病可以引起静止性震颤。
引起神经元死亡和损伤的原因有很多种。外伤导致的脑血栓或者是脑出血。患有神经变性疾病，帕金森病和老年痴呆症、多系统萎缩等。感染性疾病导致的，比如病毒性脑炎。中毒也会导致神经元损伤。
癫病的不同类型表现不同。典型症状常见突然意识丧失，继之先强直后阵挛性痉挛，常伴尖叫、面色青紫、口吐白沫或血沫、持续数十秒或数分钟后痉挛发作自然停止，进入昏睡状态。部分癫痫表现短暂性失神，肌阵挛发作等。要长期规律服用合适的抗癫痫药物。避免促发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、精神压抑、感染疾病等。发作时注意保护头部，避免磕碰，不要强拉肢体。
