出现双侧精索静脉迂曲扩张，主要是由于长时间久坐或者平时有手淫的习惯，导致双侧精索静脉曲张，如果是轻度的，首先可以通过日常生活改善或者口服减轻活血化瘀的药物，配合局部治疗，再口服1个月以后到当地医院去复查，如果已经恢复就可以停药。
从症状来看，考虑到静脉曲张等对正常妊娠等的影响很大，容易影响正常精液质量，因此应更加注意休息，尽可能加强营养。可以在诊断及时后，选择微创手术。平时多吃清淡的食物，多注意锻炼。
一般情况下，血管迂曲可能是以下原因：
血管迂曲主要是指静脉的血管迂曲，可能是静脉瓣膜功能不全导致的静脉血液反流，或者是因为深静脉血栓后综合症导致静脉回流障碍。同时如果患者长时间的站立或坐位可能会加重症状。
患者平时应饮食宜清淡、易消化、富含营养，早睡早起，多卧床休息，不要劳累，保持心情愉快，对身体有好处。
精索静脉曲张可以吃白菜。饮食应以清淡为主，尽一切可能不要吃辛辣口味，生冷之食，饮食疗法应联络辨治状况运用。多食生果、蔬菜，如绿豆、西瓜、苦瓜等。吃些具有活血作用的食物如藕、栗子、鸡、鸭、荔枝等，通常给予清淡、易消化而赋有养分的饮食。
精索静脉曲张可导致精液质量下降，一般不会引起腰痛疼痛；精索静脉曲张药物治疗效果欠佳；如果不是曲张很厉害，这个可以考虑选择吃些迪奥司明等药物治疗的。到大医院治疗精索静脉曲张，无症状的轻度精索静脉曲张不需治疗。
左侧精索静脉曲张初期，可以采取保守疗法。
此时可以穿紧身的内裤，从而缓解其临床症状。但要注意，如果病人在接受了积极的保守治疗后，病情并没有好转，甚至还会继续恶化，那么最好是去正规的医院。要做好术前的检查和准备工作，积极的进行手术治疗。而且，精索静脉曲张不仅会导致患侧阴囊的坠胀、疼痛，还会导致不孕。
因此，要想避免上述问题，需要定期到医院做进一步的检查，并进行外科治疗，以保证精索静脉曲张的健康。一般情况下，在积极的保守治疗后，病情恶化时，最好是进行手术，恢复情况也会比较好。
