半月板这个部位属于膝关节内极为重要的东西，由于是关节内部结构比较复杂，所以这一关节盘如果受到损伤的话，治疗起来是比较困难的。可以到当地的医院通过手术的办法来进行治疗。日常生活中在饮食方面加强营养，尽量避免下肢部位过度的劳累。
半月板损伤后，很难自己长好，生活尽量避免半月板的再次损伤，除了可以接受治疗外，还可以通过锻炼的方式来对半月板进行康复。为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。
半月板损伤带护膝是否有用需要根据具体情况来确定。
轻微的情况下，可以使用护膝进行制动，在站立、走路的时候，可以将膝盖保持在一个稳定的位置，这样可以降低半月板的摩擦力和伤害，避免疾病恶化，并且还可以起到保暖的作用，减轻患者的痛苦。如果是严重的半月板受伤，那么戴上护腕也只是起到了一定的保护作用，还需要及时进行手术治疗。
半月板损伤有关节屈伸活动障碍。严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。应该挂个骨科，根据患者的具体症状体征以及身体情况确定是否可以对症用药。
半月板损伤戴护具有用，主要有以下几个方面的原因：
一是发生半月板损伤时采用护具对关节进行防护，能明显提高膝关节的稳定性。股骨髁与胫骨平台回复到正常的相对运动状态，半月板受损处的磨损与挤压将显着缓解。
二是半月板损伤之后采用护具可辅助膝关节负重，通过护具将人体重力分散出去，从而可显着降低膝关节的载荷，从而降低半月板所受应力，利于半月板损伤修复。
