宝宝嗓子发炎需要去医院的儿科，检查喉咙，听听气管。服用口服药物，加强护理，注意保暖和不感冒，让孩子适当多喝水。有必要密切观察体温的变化，给孩子喂食不要吃得太多。
宝宝嗓子发炎扁桃体肿大的推拿手法如下：
1.先捏少商，少商位于拇指指甲桡侧一点，捏10次。
2.清肺经，位于无名指肋面，从指根向指尖推300次。
3.疏通大肠经，大肠经位于食指桡侧，从虎口推至指尖，每手推300次。
4.青天河，天河位于前臂，从腕横纹向肘横纹推300次。
5.合谷穴，拇指和食指一起揉，肌肉最高点按压3分钟。
出现扁桃体肿大的情况，一般是由炎症感染造成的，和感冒都是有关系的，要及时治疗。要注意多饮水，多吃一些含维生素多的食物，饮食不要吃辛辣的食物，以免加重病情，要及时的用药治疗观察。
嗓子发炎一般是细菌感染引起的，比如急、慢性咽炎、急、慢性扁桃体炎，大多是溶血性链球菌感染导致的。可以抽血化验一下血常规，如果白细胞偏高时，需要进行全身静脉用药治疗，还可以结合超声雾化吸入治疗，坚持用药五到七天的时间，是可以好转的。同时要多喝水，避免辛辣刺激性食物。
嗓子发炎主要常见的是急性咽喉炎、慢性咽喉炎急性发作，一般多吃清淡的、容易消化和吸收的食物为主，而且需要营养丰富，比如可以选择西兰花、黄瓜或者西红柿做成米粥、蔬菜粥服用。
孩子们经常感冒、发烧和流鼻涕。与儿童抵抗力相对较弱有关。平时，儿童的饮食应该全方位多样化，避免偏食和挑食，多吃新鲜蔬菜和优质蛋白质等食物，同时，应该加强体育锻炼，增强抵抗力，这样可以有效减少感冒次数。
