最近因为打鼾问题家人给我买了乐 休药方枕调整睡姿，打鼾次数少很多了，为什么我会打鼾呢？
阻塞性睡眠呼吸暂停综合症主要有非手术治疗和手术治疗两种，非手术治疗时经鼻持续气道正压呼吸治疗或口腔矫治器治疗，手术治疗根据病因选择手术位置，可以有效解决病症。
睡眠呼吸暂停可使用以下治疗方法：
1、去正规医院查明病因，找到引起睡眠呼吸暂停综合征的主要原因，一些患有鼻窦炎，扁桃体肥大的患者，需要对症治疗才能缓解睡眠呼吸暂停的症状；
2、一些患者因为肥胖引起了睡眠呼吸暂停，这种情况需要运动减肥，通过减重的方式能够缓解病情；
3、轻中度患者也可以通过口腔矫治器来治疗睡眠呼吸暂停。
睡眠呼吸暂停综合征危害如下：
1、睡眠结构紊乱，睡眠呼吸暂停综合征会破坏睡眠结构，使患者出现浅睡眠增多、深睡眠和快速眼动睡眠期减少、睡眠节律紊乱，导致白天困倦、嗜睡、精神不振、记忆力减退、注意力不集中，甚至出现情绪紧张、焦虑、抑郁。
2、代谢功能紊乱，反复睡眠呼吸暂停会造成身体缺氧，使患者出现代谢功能紊乱，出现糖尿病、性功能障碍及肥胖。
睡眠呼吸暂停综合征的症状有头疼、困倦、口干等。临床表现有：
1、可出现夜间张口呼吸、打呼噜的现象，以间断或频繁出现。
2、夜间缺氧易醒，导致早上出现头晕、头疼、困倦、口干等症状。部分病人在白天有明显的困意，甚至无法控制自己的情绪，会影响到他们的日常生活。
3、多系统损伤，比如早上有高血压，运动后血压会慢慢回升。
如果病人有任何不舒服的症状，一定要及时就医，确诊后再进行治疗。
打鼾是睡眠呼吸暂停综合征常有得表现。还有如下表现：
1、容易犯困，工作和学习都很容易入睡。
2、睡眠时，呼吸暂停会出现异常，醒来后会浑身冒汗。
3、夜间遗尿、头疼等症状。做很多梦，醒来的时候，会被呼吸呛醒。
4、性格改变，易怒，情绪低落，智力和记忆力下降，性功能紊乱。严重的还会引起心脑血管的病变，以及其它重要器官的病变。
睡眠呼吸暂停的临床表现主要是夜间打鼾，打呼噜的声音过大，同时出现了呼吸暂停的情况，患者夜间也能感到被反复憋醒，影响了夜间的睡眠质量，因为夜间起夜次数过多，导致他们的睡眠质量比较差，白天会精神不济，起床头疼，还有可能会出现白天嗜睡的情况，严重的影响了患者正常的工作和生活，长此以往，还会影响患者的精神状态。
