一般是可以多吃些含有维生素的食物，以及含钙的食物做营养的补充，可以做多吃些瘦肉，以及骨汤和虾类食物，和动物的肝脏都是可以的，骨头摔裂缝吃了好，同时定期拍片复查，饮食上注意适当清淡，多吃些骨汤、虾皮等高钙食物。
小腿缝了七针，腿部受伤后十天，伤口缝合处比较干燥，没有化脓出血的情况，注意休息，伤口局部不能沾水，两周后到医院拆线就可以了，伤口恢复正常，现在如果想上班，也可以，一定要注意适当的休息。
脸上缝针七八针，肯定是会留下疤痕的，可以涂抹一些淡化疤痕的药膏，可以有效地淡化疤痕的，如果想要彻底去除这种疤痕的话，只能考虑做整形手术治疗，平时还要注意局部卫生。
脸上缝了针有可能会留疤，要做好皮肤护理措施。
如果缝针的面积比较小，做好护理，能够有效帮助恢复，一般情况下不会留下明显疤痕。如果缝针的面积比较大，而且没有做好护理措施，发生了感染情况，就可能会影响到恢复，留下明显疤痕。如果留下明显疤痕影响到个人美观，可以通过光子嫩肤方式治疗，主要是利用宽光谱彩光，照射疤痕部位，刺激皮肤胶原蛋白生成，能够修复疤痕。
日常生活中要做好皮肤护理措施，注意个人卫生，防止发生感染情况，另外还要注意合理饮食，以清淡食物为主，避免吃太多油腻或者是辛辣刺激性食物。
缝了针的疤痕一般是能消除的，患者可以到皮肤性病科就诊，选择激光治疗、手术治疗等方式消除。
1.激光治疗：激光治疗是利用激光的强大能量，直接作用于疤痕组织，对疤痕组织进行表皮重建、胶原组织再生及重塑，使疤痕组织的外观和功能形态接近正常组织。一般需要2000-5000元，7-14天可见效，效果可长期维持。
2.手术治疗：手术治疗是通过外科手术的方式将疤痕组织切除，达到缩小、消除疤痕的效果，但需要注意的是，疤痕体质的患者不适合进行此治疗，否则可能会形成新的、更严重的疤痕。
脸上缝针一般会留下疤痕。缝合情况良好，疤痕会小一些。如果不是瘢痕体质，疤痕都会慢慢变淡的，但是不可能会消失。应注意多休息，保持伤口的清洁，定期换药，不食辛辣食物。可以使用含表皮生长因子药物，促进恢复，尽量减少瘢痕的形成。
