磨牙不是一种正常现象，是一种病态。人在12至14岁期间都会换乳牙，这段时间可能会因为牙龈发痒而有轻度的磨牙，但是在换牙后还继续磨牙或者换牙期间磨牙严重的现象就是一种病态。当磨牙症发生时就应该及时治疗，成年人要避免因为磨牙引发其它继发性疾病。而小孩磨牙更应该注意，磨牙会影响孩子身体局部的发育，破坏孩子牙齿的美观。
睡觉磨牙，考虑是缺钙、虫牙引起的情况，可以去门诊进行微量元素钙的含量和腹部B超检查，如果是缺钙，可以口服钙片，坚持的户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，如果是回虫引起的，可以口服肠虫清，少吃辛辣刺激性的食物，吃一些新鲜的水果及蔬菜，补充维生素。
大部分原因是因为缺钙引起的，平时多晒太阳，促进钙的吸收，就会明显的改善夜磨牙的症状，同时如果合并寄生虫感染，也会出现夜磨牙的症状，需要口服药物进行治疗，综合治疗才能达到好的治疗效果。
晚上磨牙的原因是比较多的，孩子晚上睡觉磨牙，比较常见的症状是肠道内有寄生虫、或者是胃消化不良、也有可能是牙齿的咬合关系错乱、假如说白天过于疲劳或精神过于激动也会引起磨牙的情况。到医院口腔科检查，先看看是什么原因造成的，在医生指导下根据病情规范治疗。
晚上睡觉长时间的磨牙，一般和体内缺钙，维生素缺乏肠道寄生虫，有些精神压力过大，也容易造成磨牙等。白天放松心情，有时间多到户外活动减轻压力，适当的补充些含钙的食物。还可以用些驱虫的药物，比如肠虫清等。如果磨牙比较严重，造成牙齿缺失等不适，可以佩戴咬合垫。
孩子晚上磨牙目前确切原因还没有明确。但是一般和孩子缺钙，睡前过于兴奋或者紧张，肠道寄生虫有关系。建议给孩子可以适当补钙看看，睡前避免孩子过于兴奋，安静平和的入眠，必要时检查大便寄生虫卵。
