这主要是由于酒精代谢引起的头痛，而酒精中高含量的杂醇油是主要原因。其中毒和麻醉效果强于酒精，可使神经系统充血，令人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，长时间停留在体内，有些人喝完后，到第二天，虽然没有喝醉，但还是头痛，是因为杂醇油逐渐起作用身体。与饮酒后脑血管痉挛和胃粘膜损伤有关。应该戒酒，少吸烟，运动，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜和水果，避免吃容易上火的食物。
喝酒后3天就可以打了，接种乙肝疫苗，能够使身体对乙肝病毒产生抗体，从而不受乙肝病毒的感染，能够有效预防感染乙肝。所以，许多人会选择注射乙肝疫苗，也就是打乙肝预防针的方法来预防乙肝。
长期喝红酒可诱发肝损害和肝癌而且会导致失眠。
如果喝红酒剂量比较小的话，是具有通血管以及安眠的作用的，饮酒过多的话，是会导致酒精刺激的，神经细胞产生兴奋性，引起失眠的情况。所以喝少量的酒是有对身体有一定帮助的，但是如果饮酒过量的话，会引起酗酒行为，甚至威胁到患者的生命。建议可以去医院咨询一下医生，同时在平时生活中适当地做一些运动。
桑叶茶一天喝两杯到三杯，桑叶含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，是一种纯天然的降压茶，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
黄酒对身体有很大的益处，每天晚上坚持喝少量可以舒筋活血、美容养颜，而且对于胃寒的人起到暖胃的功效。黄酒里面含有多种氨基酸，微量元素等。对于产后产妇驱除月子疾病喝黄酒也是很好的。
