玩游戏时间长了恶心可能是由于长期玩游戏，胃肠道血液循环不畅，导致胃肠道功能异常引起的，也可能是由于精神过度紧张造成的种情况，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
平时玩游戏的时间要适度，平时要注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，免熬夜避免过度劳累。平时饮食方面也要注意一些，要清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。
怀孕后接触电脑目前并没有研究表明，这类女性出生的孩子畸形率上升的问题。因此目前没有一个统一的结论。如果比较担心，建议孕妇在怀孕之后不要工作了，也不要接触电脑。生活中吃一些蛋白物品，补充维生素。
颈椎病压迫神经有药物治疗和手术治疗两种方法。颈椎病主要包括神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、颈型颈椎病、混合型颈椎病等。如果是第一次发病比较轻，可以通过止痛药、布洛芬等药物来缓解症状，避免疾病恶化。通过外科复位，可以使神经恢复到正常状态，并能恢复腰椎功能，缓解神经受压症状。还可以通过外科手术来恢复，术后要注意多休息，避免剧烈运动。在进行手术之前，要做好X片检查，方便确定颈内神经受压程度和病因。
在胚胎时期胎儿的脊椎分解就已经出现发育不完全或者脊柱两侧不对称生长，从而形成了先天性脊柱侧弯；后天引起脊柱侧弯的因素主要是疾病，如果青少年患有脊柱结核、脊柱骨折、脓胸、强直性脊柱炎、先天性多关节挛缩症等疾病。
对于猝死而言，很大程度上都是有基础性疾病所导致的，熬夜，疲劳只是促进发病的而已。平时注意休息，避免过度疲劳。还是需要休息的，同时要保持心情舒畅，有条件每年都需要积极参加体检的。都是很重要的。
颈部肌肉紧张，发胀、抽筋等都会引起肌肉僵硬的，会有脖子运动不灵活症状。颈椎肌肉发硬与疲劳、颈椎病有关。这多是因颈部的肌肉痉挛所致。可能是颈椎病引起的与长时间低头有关。病因也不排除颈椎间盘突出。