如果有龟头炎的情况，建议平时一定要养成良好的卫生清洁习惯，饮食上也尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的青菜和水果，建议平时一定要养成良好的生活和睡眠习惯，也不要熬夜。
可由性生活及包皮过长导致。感染了葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、真菌、淋病双球菌或其他细菌都可引起，或是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。
包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症。治疗局部可用一些药膏。过敏性包皮龟头炎须口服抗过敏药物及外用药膏，可考虑包皮环切术：如因包茎或包皮水肿不能翻转浸洗、引流不畅，经一般治疗炎症仍不能消退时，可行包皮背切开术，以利引流。待炎症完全消退后再行包皮环切术。
病人以前出现过手淫现象，所以出现了不可避免的龟头炎，包皮龟头炎是由于包皮过长，滋生了大量的细菌引起的。包皮龟头炎会出现龟头上的红肿痒，甚至有白色分泌物的现象。去做包皮环切术，这样是最根本最彻底的治疗方法。
包皮龟头炎可以通过注意日常护理、手术治疗等方式预防，具体分析如下：
如果有包皮过长者，在每次排尿时都要上翻包皮，使尿道口暴露，同时还要每天进行包皮腔的清洗，不要经常用肥皂、浴液等刺激性的清洁物品。包皮过长、包皮口狭窄、包茎较多的患者，可以通过包皮环切手术来防止包皮龟头炎。在同房后要用清水冲洗包皮和龟头。对糖尿病患者的血糖进行积极的控制。
