从小就营养不良，头晕或晕厥，医院的检查显示血压很低。所说的低血压是高的。不知道血压是多少。如果是低血压和营养不良，可能会发生贫血。做相关检查，积极纠正贫血。平时注意均衡饮食，全面营养，多锻炼。
首先需要看平时都吃的什么降压药，高血压的情况是不要随意更换药物的，如果需要更换药物，请在医生的指导下进行，可以有效的减缓心跳的速度，平时饮食也需要注意一下，选择低脂低盐的食物，适当锻炼也有好处。
低血压在医学方面，它的病因尚不清楚，主要怀疑是体质和遗传因素的影响。低血压病人吃可以补血补气的水果比较好，比如桂圆、红枣、桑椹、草莓等这类可以补气补血的水果都是相对比较好的。当然其他水果也可以，只要新鲜水果都可以达到这种效果没有什么严格的分界。
肾脏，肾上腺，肾动脉等有没有问题，如果有病因，要针对病因治疗。大部分都是原发性高血压，高血压病人不能够吃太油腻的食物，不要吃肥肉，以及动物内脏，不要吃含胆固醇高的食物，像蛋黄。可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果。坚持服用降压药，尽量选用长效制剂，平稳降压。如单剂药物降压不达标，需要联合应用2种或2种以上的降压药，才能使血压达标。
低血压高了吃血管紧张素抑制剂。现在主要是存在低血压比较高，建议还是需要在医师指导下服用降压药物，平时避免劳累，避免熬夜，避免精神紧张。如果存在体重身高，建议需要降低体重，平时不要吃过咸的东西。
