小米粥三分之一碗。其他食品,鸡蛋大小的面包,核桃大小的菠菜,一个鸡蛋大小的半鸡肉蛋糕。吃饺子三个,晚上面条和半碗。孩子吃饱就好,是否有补充食品要核实实际喝牛奶的数量。
宝宝配方奶粉至少要喝到3岁,如果有条件的情况下,可以喝到7岁。这是因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外,只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。
不是空腹血糖,空腹是指不进任何热量八到十小时,所以如果晚上十点多不要吃东西,早晨测空腹血糖会有影响,严格来说,晚上10点以后就不要进食,测出来的血糖才更为精准。
各有各的好处,所含的营养物质是不同的,可以喝牛奶和配方奶粉混合着喂,可以给孩子多喝点白开水,适当的吃点蔬菜泥,水果泥,肉泥,少吃小食品。注意卫生,每天要给孩子洗澡。
婴儿配方奶粉通常是用温水制成的。如果牛奶不足,母亲应及时给婴儿补充奶粉,以避免饥饿。有时,婴儿长大后,很难接受奶粉的味道。而奶粉不能使用粥水或开水,需要使用适合温度的温水开水,根据奶粉与水的比例科学地酿造奶粉。而且用量也应适当,根据奶粉说明太小,以确定孩子的实际。
宝宝一般喝鲜奶比较好,比较有营养,也容易吸收三岁以下的喝奶粉是比较好的,现在晚上可以喝奶粉或者是牛奶,平时要注意多吃一些瘦肉水果蔬菜,要合理喂养,膳食要均衡,荤素搭配,多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式,比如清蒸和水煮等。