治疗小儿胃火、口臭的方法很多,主要通过饮食调理。
小儿胃火的主要原因是饮食不当,在幼儿的饮食上要花心思,不吃辛辣、油腻的食物,不吃零食。用食疗的方式可以去火,如绿豆粥、莲子汤,要多喝水,改善胃火、口臭。做些降低胃火的食物,做法简单,效果好,幼儿由于肠胃脆弱,绿豆汤这种寒性的食物,不能吃的太多,要控制好摄入量。
宝宝胃火大可以在专业医生指导下推拿清胃经。
清胃经穴位在手掌的外围侧,拇指的第二个关节的位置一直到腕横纹,在手的侧面也可以取到大拇指指根。而胃火大主要是推拿清胃经,清胃经的方向是向指尖的方向推,用拇指的外侧粘爽身粉之后,点在孩子的穴位处,一定要放松把手的重量压在孩子的穴位处,不要施加太大的压力,然后向指尖的方向推,回来的时候要微微的提起,然后再放松再下沉再推出去。
板蓝根可以降胃火。以下是关于板蓝根降胃火的功效。通常情况下板蓝根是一种入心胃经的中药,性寒而苦,其作用是清热解毒,消肿利咽,主要用于治疗风热型感冒、温病等病症,板蓝根入胃经,能起到清热解毒的作用。一般情况下在服用板蓝根的时候,要避免吃辛辣、刺激性、肥甘厚腻的食物,避免吃辛辣、刺激性、肥甘厚腻的食物。
胃火严重的时候可以用山楂泡水喝,也可以常喝菊花茶,因为山楂有开胃助消化的作用,而菊花可以清肝明目,如果能坚持喝这样的茶,就可以让胃火严重的症状得到缓解。平时还要注意多吃一些清淡的食物,少吃辛辣刺激的食物,也要少吃过于油腻的食物。
山楂味酸甘具有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功。山楂通常没有治疗胃火的作用。山楂具有消除肉食积滞的作用。患有胃火的,平时注意休息,保持充足的睡眠。注意饮食健康,以清淡食物为主,避免生冷辛辣刺激类食物。