长期如此可以导致阳痿早泄等性功能障碍，还可以出现精神萎靡不振等，有肾虚的症状要积极的调理。具有补益肺肾、秘精益气的功效特点。可以用于各种原因所致的肾虚（肾阳虚、肾阴虚）、肾病以及肺肾两虚证而出现神疲无力、不寐健忘、腰膝酸软等症状。
肾虚症状主要表现为面色黝黑、腰膝酸软、头晕耳鸣、脱发、五心烦热、失眠多梦、畏寒肢冷、脸肿肢浮、夜间尿频、大量带下、月经不调、性欲冷淡。放松心情，缓解紧张。然后去看诊，结合相关检查和舌苔脉象，明确诊断，对症治疗。
性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性欲低下是指性反应受到抑制，原因有营养不良、内分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影响性欲和性反应，严重的甚至完全丧失性欲或性行为。
胎儿性别与怀孕性冷淡没有任何关联。
导致性冷淡的主要原因是内分泌紊乱，此外跟精神压力大、分泌物过少、性生活疼痛、过于劳累等因素有关，胎儿性别与性冷淡之间完全没有任何关系。
无论是男孩儿还是女孩儿，其实只要是健康的宝宝，孕妈不用过于纠结胎儿性别。怀孕时建议多吃蔬菜、水果，在同房时放松心态、要做足前戏。
肾虚会造成失眠，但不是所有的肾虚一定会失眠。
因为心火盛、心阴虚、肝火盛、肝阴虚等也会导致失眠，所以只能见到失眠的症状时根据整体判断有没有肾虚。如果有肾虚，看以哪个方面为主，还会有很多伴随症状，根据阴阳亏虚的不同选择不同的治疗方法。当身体出现肾阳虚会出现腰膝酸软，自汗，乏力，小便频数，四肢发凉等症状，可以通过口服金匮肾气丸，右归丸等药物治疗。
通常情况下，严重肾虚患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，肾虚患者一般会有健忘、腰膝酸软、性功能降低等症状，严重肾虚患者可以按照医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、大补阴丸等药物进行治疗。
日常护理：严重肾虚患者应忌辛辣刺激性食物，比如辣椒、酒、大蒜等食物，避免加重阴虚阳亢的症状，此外，严重肾虚患者平时应适当的进行运动，可以做一些中医体操来进行锻炼，可以起到缓解肾虚的作用，比如可以做五禽戏、八段锦、太极拳等。
