一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
感冒是一种很常见的疾病，绝大部分人都得过感冒的问题。鼻塞、头痛、流鼻涕是感冒的常见症状，想要缓解这种症状，可以的使用一些抗感冒药物进行治疗，如果鼻塞比较严重，可以使用一些滴液滴到鼻孔里面，可以有效的缓解。
鼻塞感冒可以服用一些治疗感冒的药物。另外在没有药物的情况下，还可以用棉签沾凉水，涂抹鼻腔内部，也可以起到收缩鼻腔毛细管的作用，迅速缓解鼻塞。平时还需要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物。
宝宝鼻塞艾灸肚脐，婴幼儿有鼻塞症状。被认为与感冒有很大关系。感冒后，容易引起人体鼻腔粘膜发红充血，导致分泌物增多、鼻腔狭窄和鼻腔不通气竞争。同时，流鼻涕和打喷嚏等症状也会出现。
三个月的宝宝出现了鼻塞症状，可能是受凉感冒引起的，不要让宝宝暴饮暴食，适当的带宝宝晒晒太阳，不要让家里的人吸烟，保持居住房屋通风，如果症状继续加重，应该及时到医院儿科面诊。
宝宝感冒鼻塞可以通过以下的方法治疗，宝宝鼻塞的时候，可以多喝些热水。也可以搭配使用毛巾沾温水敷鼻子，并伴随轻柔的按摩加速血液循环，使其通气。或可用凉白开加盐，用小棉签沾湿，清洗宝宝鼻腔，每天清洗有助于缓解宝宝鼻塞症状。
