我经常吃自己浸的关节炎药酒已经有了一年多，这样对我...

关节炎的概念非常宽泛。从病因来说，可以是自身免疫性疾病、退行性疾病或是特殊性疾病。引起关节炎的原因有很多，大部分比较常见的就是退行性改变，随着年龄的增长及负重的增加，关节软骨出现了损害，滑液分泌减少，导致骨质相互摩擦，出现了关节炎。

临床上所指的关节炎大多是非细菌感染引起的关节炎，尤其是骨性关节炎较为多见，有些关节炎主要与遗传因素有关，比如痛风、类风湿等等，患者无法从根本上去预防这种疾患。但是一旦患有这类关节炎，患者可以通过饮食和自我身体的管理和调控，降低发病的频率，缓解发病的症状。对于骨性关节炎，日常生活中应该注意避免长距离步行，避免过于剧烈体育锻炼，尽可能地减少爬楼梯、爬山和下蹲等有可能损伤髌股关节动作，饮食上多吃富含蛋白质和钙的食物，注意关节的保暖等等都有利于预防关节炎加重。

多晒太阳，注意防寒湿，保暖，使膝关节得到很好的休息。疼痛缓解后，每日平地慢走一两次，每次20到30分钟。尽量减少上下台阶、跑步等使膝关节负重的运动，避免、减少关节软骨的磨损，不得已上下台阶时最好扶楼梯或手杖。不要长时间处于一种姿势，更不要盲目地做反复屈伸膝关节、揉按髌骨、抖晃膝关节等运动。锻炼股四头肌功能，让股四头肌强壮有力，可减轻膝关节疼痛。

小儿关节炎多数容易出现局部关节疼痛或者肿胀，有一些可能会出现活动受限明显，可能为外伤以后导致的，也不排除一些系统性红斑狼疮的可能性。可以去医院做一个检查，尽早治疗。

肩关节炎是指的肩关节软骨退变、关节间隙变窄、关节之间形成骨性的增生和钙化，会出现疼痛，表现为阵发性或者是持续性疼痛，在活动以及休息的时候都会出现，严重的状况下会一触就痛，有一部分的人会在颈部、耳部，以及前臂出现放射性疼痛。活动不利。这是关节慢性退变所导致的肩关节内的病变。

一般来说，艾灸不能治关节炎。
关节炎可能是慢性劳损、寒冷刺激等造成的，而艾灸有温经祛寒、舒筋活血、活血化瘀、通经活络等作用，一般艾灸没有治疗关节炎的作用，但是对关节炎有一定的缓解作用。
患者平时多休息，不要劳累，同时不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。