考虑抵抗力下降引起的症状，但需要排除慢性疾病引起的病情，如贫血，甲状腺功能减退疾病，需要检查甲状腺功能，血液生化，血常规，初步评估病情。如果排除疾病引起的，可以高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，循序渐进加强运动。
可以口服药物治疗。要多饮温热的白开水，吃温热柔软易消化的食物，适当的到户外活动，增强体质，多吃一些富含蛋白质、糖分、脂肪、矿物质的食物提高免疫力。感冒多喝一些水，多蔬菜水果，不要忽冷忽热。
可以考虑就是身体过度虚弱，体质比较差的原因的，同时也考虑是有一定的肾虚的表现，主要考虑是还有一定的肾阳虚的症状，是可以用一些中药来帮助进行调理治疗的。做注意休息。
过敏性鼻炎怕冷。过敏性鼻炎是特异敏感体质的，接触过敏原发生的鼻腔黏膜过敏炎症表现，常见的过敏原有吸入性、食入性和物理、化学因素。物理、化学因素主要是环境温度忽冷忽热、各种刺激异味等，例如在温暖室内突然到户外较冷的环境或者遭遇冷空气时，更容易诱发过敏性鼻炎，也有的遇到热汤时突然诱发过敏性鼻炎。
风热和风寒感冒都可以出现打喷嚏，流鼻涕的症状，风热感冒流鼻涕是以流黄浊浓涕为主，同时往往还兼见有恶寒轻，发热重，咽干口渴，舌红苔黄的热象，风寒感冒主要是以流清涕为主，还可以兼见有恶寒重，发热轻，口淡不渴，舌质淡，苔饱满，它还以更多寒象的为主。
过敏性鼻炎治疗方法较复杂。药物治疗，需做脱敏检查，根据脱敏检测方案、结果，制定脱敏治疗方案。物理治疗，盐水、中成药物，进行鼻腔冲洗。微创手术治疗，病人出现鼻塞等症状，可微创手术治疗。
