膝关节出现了疼痛，首先要明确原因，然后再进行治疗。如果是由于化脓性感染性关节炎所导致的，需要选择敏感的抗生素抗感染治疗.如果是由于外伤导致的关节疼痛，需要积极地完善检查。
宝宝缺锌不会膝关节痛，宝宝缺锌会出现食欲不振，偏食厌食，精神不佳，免疫力下降等，严重时会影响孩子的生长发育，可以去正规医院检查一下，在医生的指导下进行治疗，可以吃些补锌的药物。
膝关节痛的患者通常可以通过使用药物、物理治疗等进行缓解。
膝关节痛大多数都是因为膝关节的局部病变或者损伤引起的。膝关节痛的患者可以通过针灸、艾灸、按摩等理疗来缓解。还可以外敷一些活血化瘀消肿止痛的膏药。如果病情比较严重，可以到正规医院进行规范有效的治疗。膝关节痛的患者可以按照医嘱使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解不适。
膝关节痛艾灸疼痛部位或阴陵泉穴。
艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，从而达到治疗效果。通常膝关节痛艾灸疼痛部位或阴陵泉穴，可以温经通络，祛风除湿，活血化瘀，促进局部血液循环，增加局部供血供氧量，从而缓解症状。患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，增加膝关节灵活性，恢复膝关节功能。
一般情况下，膝关节痛怎样治疗需要跟根据患者的情况进行判断，具体内容如下：
1.膝关节骨性关节炎：如果患者膝关节痛是膝关节骨性关节炎造成的，患者应通过减少活动量、制动膝关节、膝关节保暖等方式进行日常护理，患者还可以遵医嘱使用骨刺片、金龙丸等药物进行治疗。
2.骨折：如果患者膝关节痛是骨折造成的，患者应通过石膏固定、佩戴支具等方式进行治疗。
儿童出现了关节疼痛，考虑是关节的滑膜炎症，常见的就是髋关节的滑膜炎以及膝关节的滑膜炎，膝关节的胫骨结节骨软骨炎，就是由于活动量太大形成的滑膜反复的受到摩擦，导致的无菌性的炎症。积极的注意休息就能够得到很好的缓解，但是如果不能缓解的话需要积极的去完善检查，排除一下有没有骨骼的肿瘤性疾病。
