初中女生肺活量怎样才算正常?

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我身高161?体重48公斤?肺活量1538?正常吗? 曾经的治疗情况和效果: 没有
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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祁冬生 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,肺活量指数=肺活量÷体表面积体量面积=0.0061*身高(cm)0.0128*体重(kg)-0.1329 指导建议;我国成年人:男2310,女1800是低线低于这个值,说明呼吸功能较弱。你的肺活量有些偏低,建议平时可以多运动,或慢跑、游泳等,也是一个锻炼肺活量的好方法。
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赵媛 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:身高161,体重48公斤,肺活量1538,正常,但是体质较弱,建议饮食要补充铁铜钾钠镁锰磷硅、铬、镍等 各种矿物质,多吃含有维生素的蔬菜、水果,以改善患者维生素缺乏的症状。少食肥肉、饴糖 及甘甜等食物;少食刺激性;忌吃高脂肪食物;避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入。
相关问答

正常的白带分泌物,一般是清亮透明,没有任何味道,也不会引起外阴刺激症状,或者是在来月经前,出现酸奶样的凝乳白带,但是量不是特别多,也不会有明显的渣状白带出现。患者在排卵期的时候,可能还会出现明显的分泌物增多,同时还可能呈水样,但是过了排卵期就会自然减少。患者只要有月经来潮,阴道就会有一定量的分泌物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

正常肺活量的范围,男性通常在3500毫升到4000毫升左右,女性通常在2500毫升到3500毫升左右,如果处在高原的地区,而海拔较高的地方,一般肺活量达不到的时候,患者会出现气喘的症状,对于长时间参加体育锻炼的人来说,肺活量通常可以达到5000毫升,如果患者的肺活量并不是太高,可以通过跑步、跳绳以及游泳的方式来提升自己的肺活量。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

锻炼肺活量,可以练习吹气球,吹一个气球一直到气球吹爆,反复练习,时间久了肺活量就提高了。唱歌,练到不能屏住呼吸为止,经常在水中做运动,都可以有效的增强肺活量。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

慢阻肺的肺活量会出现下降的症状,慢阻肺在日常生活中是比较常见的一种肺部疾病。一般是可以治愈的慢阻,肺的症状主要是由于气流受限,在患病期间病人可能会出现反复咳嗽胸闷的症状,如果情况比较严重,还会出现多种并发症,还会影响病人的生命。慢阻肺患者在日常生活中还应该注意清淡饮食。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免辛辣和刺激性的食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可在室外选一干燥,最好有花香的地方,练习腹式呼吸,雨天可在室内进行,但要打开窗户。全身放松,取自然坐式,意守下丹田,缓慢深呼吸。吸气时,意想大自然的清新之气,进入下丹田,小腹部自然地缓缓鼓起。呼气时,腹部尽量往内缩,气要缓缓地往外呼。每次练习不少于15分钟,经过一段时间练习后,能保持在每次练习持续30分钟左右。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

对于乙型肝炎的检验,乙肝五项为筛查及明确诊断最常被采用。乙肝五项5项结果,若都为阴性,属正常现象,未被病毒感染,亦无保护性抗体,在此情况下,推荐可接种乙肝疫苗。
如果乙肝表面抗体阳性反应,其他均为阴性,这一现象表明有保护性抗体,亦无感染,就是较好的检查结果。若乙肝表面抗原阳性,不管别的结果怎么样,均提示一定是乙肝病毒感染所致,需进一步去医院进行相关检查以明确疾病情况,决定治疗方案。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究