一般情况下，坐久了胃不舒服建议患者注意避免久坐，多运动，具体内容如下：
坐久了胃不舒服可能是由于病人在坐姿上不方便食物下行食，导致胃中的食物积聚，导致胃排空的速度变得缓慢。还有就是长期坐着会导致胃里的血液循环受阻。长期的坐姿会对胃部造成压力，长期做一次运动就会导致这样的情况。而有慢性胃病的病人，则更容易发生此病。平时要多做些锻炼，长时间的坐姿可以走走，这样很可能会引发某些病症。
通常来说，饭后两小时胃不舒服可能是幽门螺杆菌感染、胃溃疡等原因导致的。
饭后两小时胃不舒服，可能是由于幽门螺杆菌感染所致，最好到正规的医院进行幽门螺杆菌的检查，确定有没有感染。但这种情况也可能是胃溃疡导致的，需要服用一些能够抑制胃酸的食物，同时服用一些能够保护胃黏膜的药物。常用的药物有硫糖铝和雷贝拉唑。日常生活中要注意一日三餐定时吃饭。
饭后两小时胃不舒服考虑是消化不良的表现。消化不良是消化系统最常见的症状，一般症状有腹胀、烧心、肠鸣、排气量增多，甚至大便中可见不可消化的食物残渣，可以分为器质性消化不良和功能性消化不良。
坐久了胸前肋骨中间不舒服可能是心脏疾病、肋关节炎等原因导致的。
1.心脏疾病：如果患有心脏疾病，可能会导致心脏的冠状动脉狭窄，造成冠状动脉血管阻塞，导致紧张供血不足，可能会引起坐久了胸前肋骨中间不舒服。
2.肋关节炎：外伤、感染等原因可能会导致肋关节出现无菌性炎症，造成肋关节炎，引起局部疼痛，导致坐久了胸前肋骨中间不舒服。
晚饭后胃不舒服需要根据具体的情况采取不同的治疗方式，具体如下：
通常出现这一情况，可能是消化功能较弱，建议患者控制适量，以清淡饮食为主。如果伴有恶心、呕吐、反酸等症状，则可能是慢性胃炎，需要使用药物进行治疗。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素A、B、C的食物，定时定量饮食。
一般情况下，如果是因为胃溃疡、慢性胃炎等胃病，那么在餐后出现胃不舒适的现象也是很正常的。最好是先进行胃镜和幽门螺杆菌的检测，然后再结合具体情况来制定相应的治疗措施。胃康灵、阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等都是治疗幽门螺杆菌的阳性反应的药物。如果是因为幽门螺杆菌的感染导致的肠胃问题，需要四联疗法，分别是克拉霉素、呋美拉唑、柠檬酸铋钾。日常生活中要做到清淡的生活，避免食用辛辣刺激的食品，戒烟戒酒，可以缓解饭后胃不舒服的症状。
