你好，我想问下，我备孕半年，一直没有怀宝宝，是不是...

检查精液常规没有发现问题的话，是女性本身的原因了。去做全面的检查，如果平时月经不太正常的话，内分泌因素引起的，可以在月经来潮的第二天查一下内分泌激素，如果内分泌激素没有问题的话，可以在月经干净后的3-7天内做一下输卵管检查。

从临床角度上讲，备孕期的女性可以多吃一些提高卵子活力的食物，也可通过一些营养补充剂来调理机体，例如美好蕴育润康。
备孕期适合的食物包括谷类食物和豆类食物，例如燕麦、小米、玉米、黑豆、黄豆等，谷类食物中含有大量植物雌激素，适量食用可促进女性排卵。而黑豆、黄豆等豆制品，有助雌激素分泌，促进卵泡发育，这些都有助于提高备孕期怀孕的概率。另外，也可以服用润康这类营养补充剂，是以α-亚麻酸为主方，合理配伍11种维生素和微量元素，适合备孕期、孕期、产后期的女性补充营养，可增强体质和活力，提高备孕质量，还可为今后的胎儿发育提供良好的生存环境。

男女双方有正常性生活，备孕半年没有怀孕，首先要考虑男女双方的年龄，如果女方年龄大于32岁，生育能力明显下降。男女双方同时到医院进行生殖健康检查，男方需要禁欲时间48小时以上至1周内，进行精液常规、精子形态，精子核蛋白组型转换不成熟比例测定、精子DNA碎片指数等；女方要抽血检测血糖、甲状腺功能测定、血沉、生殖激素、输卵管造影等检查。

有可能有问题，需要去进行孕前检查确定，输卵管阻塞一向是女性不孕的主要原因。当输卵管发炎的时候，粘膜分泌减少，管腔粘连，整个的输卵管蠕动减弱，不仅能够导致不孕，而且还可以诱发异位妊娠，先天性无卵巢、幼稚卵巢、多囊卵巢或是卵巢功能早衰、卵巢炎等，均可以影响卵巢排卵而不孕。同时男性精子活度不够也会导致不孕，双方均需要检查。

在半年前出现宫外孕的情况现在的备孕情况如下：
一般情况下，孕妇在半年前出现了宫外孕的情况，在经过治疗后，可以准备怀孕，可能会出现异位妊娠的情况，需要女性在月经结束后的三天至一周左右，需要到正规的三甲医院进行输卵管造影、腹部彩超等检查。若是检查结果显示输卵管是通畅的情况，就可以开始调整作息，服用叶酸等来开始备孕。

双胞胎包括异卵双胎，或者是同卵双胎，而异卵双胎需要女性同时排两个卵子，同卵双胎是卵子在受精成功后，受精卵再直接分裂成两个。但大多数女性每个月的排卵个数都是一个，如果出现两个卵泡同时排出，是生理因素引起，不受外界因素的影响。所以目前为止是没办法通过外界干预，让女性自然怀双胞胎。但对于做试管婴儿的女性，可以直接往宫腔内移植两个囊胚，让其怀双胞胎。