四肢关节肿胀主要考虑是风湿性疾病发作为主，可能是因为长时间吹风受凉导致的，也不排除最近这段时间劳累过度以后诱发了骨性关节炎。考虑还是有炎症刺激没有完全消退，具体需要到医院检查一下，平时也可以服用活血通络消肿的药物，具体用药谨遵医嘱，而且最近这段时间要暂时避免干活。不要吃辛辣刺激性的食物，要注意休息，而且不要触碰这个红肿的部位，有可能会导致炎症扩散，要清淡饮食，多吃青菜和水果，增强机体免疫力，促进组织的自我修复。
饮食有节，富有营养。多食水果蔬菜及富含蛋白质的食物，忌辛辣刺激性食物。遵医嘱进行功能锻炼，但要防止因功能锻炼不当或恢复日常活动过早而引起习惯性脱位；进行关节部位锻炼时，避免用力牵拉和剧烈运动。
对于那些老伤，每天都用热水加上一点药物来泡二十分钟左右，然后再擦你要用的药，那样效果会更好。不过一定要坚持。严重的话需要去医院进行x光和核磁共振检查，对疾病做出明确的诊断和评估，然后决定如何治疗。目前，应该减少活动，加强大腿肌肉锻炼。避免进一步损坏。
如果性生活正常的女性月经已经停止，应该首先考虑自己是否怀孕。现在已经多年没有月经了。首先，需要去医院做彩色多普勒超声检查。如果怀孕了，并且确定胎儿宫内发育正常，但是，如果不是怀孕引起的，需要进一步做彩色多普勒超声和性激素水平检查，并进行月经调节治疗。少吃辛辣食物，避免饮酒，每天进行适当的锻炼，养成良好的生活习惯。
婴儿可以吃南瓜，但不要一次吃得太多。南瓜是一种甜食。如果吃得太多，可能会导致肠胃胀气。婴儿的饮食应该做得腐烂、柔软、清淡，少吃多餐，以防止消化不良。补充食品的添加应该是渐进的和多样化的，这有利于满足婴儿的营养需求。同时，应该给婴儿喂奶粉。宝宝在六个月之后就可适当吃一些南瓜了，南瓜的营养成分较全，营养价值也较高，是维生素A的主要供给源。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白在视觉上扮演重要的角色，一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果。
如果停经半年再次来月经，说明还不是完全的绝经。需要去医院检查彩超，同时抽血查性激素六项来了解卵巢功能以及子宫附件的情况，来评估是否处于绝经期。还需要及时了解月经停闭半年的原因。
