月经量少多是气虚或血虚引起的，要及时去医院明确一下病因，然后进行对症治疗，也可以去医院的中医科进行调理。平时要注意保暖，避免受凉，不吃生冷的食物，不吃辛辣刺激的食物，不喝碳酸饮料。多吃蔬菜水果，多吃清淡易消化的食物等。
月经量少而浓稠有可能是受到体内激素的影响，很多因素会影响到内分泌，如寒冷，流产，药物，劳累，不良情绪等都可能造成内分泌紊乱，月经失调另外如果子宫内膜本身有问题也有可能会引起月经量少而浓稠。
月经颜色黑量少可与内分泌失调、妇科炎症、盆腔淤血等有关系。及时到医院妇科进行相关检查，明确诊断后对症治疗。月经量少原因很多，一般与内分泌紊乱、全身性疾病、营养不良、精神紧张等有关。
通常情况下，月经量少两天就没有了可能是贫血、多囊卵巢综合征等原因导致的。具体情况分析如下：
贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，患者可能会出现眩晕、萎靡、失眠、月经异常等症状，因此月经量少两天就没有了可能是贫血导致的。
多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一类常见的生殖内分泌代谢性疾病，主要症状为月经异常、多毛、痤疮、不孕等，而月经异常一般表现为周期不规律、月经量少等，因此月经量少两天就没有了可能是多囊卵巢综合征导致的。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。
就目前描述的这种情况而言，若患者的月经周期正常，那么可能是因为月经量少，多考虑为体内激素水平的分泌失调，或者是宫腔内曾进行过多次手术操作，导致子宫内膜过薄，进而造成宫腔部分的黏连，使得月经堆积在腔内无法完全流出来。如果是偶尔出现一次，可能与情绪波动、环境改变、过度劳累等因素有一定关系，暂时不需要用药，到下次月经周期再注意观察。但如果连续三次月经周期出现月经量过少，可能是妇科炎症导致的，女性应该及时去医院进行性激素六项的检测、B超检查，进行综合评估。
