是由于维生素缺乏，这与饮食习惯有关，是由偏食和挑食引起的。首先，孩子必须养成良好的饮食习惯，不要偏食和挑食，多吃水果和蔬菜。有些在综合医院出售，可口服一段时间以改善。
小孩舌头红无舌苔可能是肝火旺盛或阴虚火旺导致的，需要对应用药治疗。
1.肝火旺盛：如果患儿经常吃辛辣刺激饮食或暴饮暴食，经常熬夜，可能会出现烦躁易怒、面部潮红、口舌生疮等症状，可以在业医生的指导下使用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥散等治疗。
2.阴虚火旺：主要是由于经常吃辣条、大蒜等辛辣刺激性食物引起的，患儿还会出现失眠、盗汗、眩晕、耳鸣、咽干口燥等症状，建议患儿及时就医，在医生的指导下使用益胃生津、滋阴清热类药物进行治疗。
在治疗期间要注意饮食清淡，比如小米粥、面条等。
可以找中医诊脉，看看舌苔，有时间的情况下，建议找个中医来诊断脉象，观察舌苔，辨证规范中医治疗。平时，需要有均衡的饮食，避免辛辣、油腻和刺激性的食物，还需要吃中草药粥、健脾和食疗。辨证调理中药治疗，平时需要均衡饮食，戒辛辣油腻刺激性食物，也可以服用山药粥健脾食疗调。
舌质边尖红，舌体瘦，舌苔白腻不厚，肾阴虚内热，脾胃虚弱下焦湿热积聚，平常多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物不吃烧烤不要熬夜，再用参苓白术散、补脾益肠丸、三金片加知柏地黄丸治疗两周，慢慢的就会好起来。第二次减了补脾益肠丸。
舌头通红无舌苔原因有：
1.贫血是铁质缺乏引起的低色素性小细胞贫血，也可能是由维生素B12、维生素B6或叶酸缺乏引起的。
2..干燥综合征，除了口腔黏膜干燥、舌苔缺失、舌质萎缩以外，还伴有眼干、指关节疼痛等；
3.念珠菌的感染可以引起口腔黏膜的白色的病损，造成舌头通红无舌苔。
需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗。
问题分析：从您描述的情况来看，整体可能是属于亚健康的状态，考虑可能是湿气重，脾虚，另外抵抗力免疫力下降等
指导建议：平时要多吃蔬菜水果和粗粮，多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，避免抽烟喝酒，注意休息，不要劳累熬夜，加强体育锻炼，可以多吃一些优质蛋白质之类的食物，例如黄鳝，泥鳅，鸡鸭鱼，鸡蛋，可以选择人参健脾丸，复方玄驹胶囊等中成药进行调理。
