便秘患者怎么保持身材啊?

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很多准妈妈都有便秘这个病,都会担心产后身材走样,腰变粗,肚子变大,双下巴,怎么减都觉得自己没有怀孕之前的身材好,所以怀孕期间控制饮食,到最后检查的时候医生说宝宝太小,然后准妈妈又开始恶补,导致身材迅速走样,想问下医生我该怎么办才好呢?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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田璐 北京中医药大学第一附属医院妇产科 三级甲等
擅长:盆腔积液,月经不调,闭经
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问题分析:你好,孕期还节食减肥,没有你这样乱来的。打算减肥的话,建议你平时多运动吧,如果便秘比较严重的话,是需要去医院找大夫看看及时治疗的
意见建议:便秘严重也是容易造成肥胖等的、最健康的减肥办法只能是多运动,合理饮食的,没有比这个更健康的,节食,吃药等都是不可以采取的
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牟维荣 桓台县中医院其他 二级甲等
擅长:维生素C
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健康指导:您好,如果您有便秘,先解决便秘的问题,看看是什么原因引起的便秘,对症下药。多吃些膳食纤维的东西可以增加胃肠蠕动,调节便秘。怀孕期间合理的饮食,营养素的需要量确实比正常人多,但在选择食物要选择营养素密度高的食物,以保证孕期营养素的需求,不建议恶补,一定合理化。
亓红菲 医师 山东齐鲁医院妇产科
擅长:外科相关疾病
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问题分析:您好,便秘的原因很多,应注意饮食习惯,多吃蔬菜和水果,多喝水,适当运动,此外还应注意心情方面的调整。
意见建议:主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。
相关问答

便秘患者能吃西瓜,但是要适量。
便秘患者适量吃西瓜一般不会对身体造成明显的不良影响,而且能够帮助补充营养,缓解病人的阴虚之气,一定程度上起到润肠通便的作用,进而帮助缓解便秘。因此,便秘患者通常能吃西瓜。但是要适量,以免引起胃肠不适。
日常生活中,患者要多吃清淡的食物,适当补充较为新鲜的蔬菜和水果,多饮用温水。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说,脑梗患者便秘可能是以下原因引起的。
第一、脑梗患者便秘可能是因为活动量明显减少,导致胃肠蠕动过慢,影响食物消化引起的。
第二、脑梗患者便秘可能是平时进水量少、饮食结构不合理等因素有关,比如可进食不易消化的食物能会导致胃肠道负担加重。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,胃溃疡患者便秘可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:胃溃疡患者便秘可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。
日常护理:患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,可以选择铝镁加混悬液,如果服用铋剂出现了便秘可以暂时停用铋剂,便秘患者也可以适当的服用通便的药物。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,便秘患者饮食要注意食用清淡、富含膳食纤维的食物,具体内容如下:
不良饮食习惯可能会导致患者出现便秘的情况,此时,患者要注意调整饮食结构,要尽量避免食用辛辣刺激性食物。患者可以适当地吃一些清淡食物,如米粥、烂面条等,以免加重胃肠道的负担。此外,患者可以多吃富含膳食纤维的食物,如南瓜、芹菜等,以促进胃肠道蠕动,从而改善大便排出不畅的情况。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘的患者胃肠蠕动功能一般存在障碍,可以通过口服促胃肠动力药物如多潘立酮、莫沙必利等,促进胃肠道的消化与蠕动功能,进而促进粪便排出。
还可以采用口服渗透性泻剂如乳果糖、刺激性泻剂如番泻叶颗粒等,通过强烈刺激肠壁收缩与蠕动,促进粪便排出,建议患者及时前往医院就诊,完善结肠镜或肠动力检查,在明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

心肌梗死便秘,可以通过中医辨证来进行治疗。
中医认为,心肌梗死的便秘主要有气阴两虚、心脉痹阻、心胃淤热、腑气不通证等。对于气阴两虚、心脉痹阻的患者,治疗的原则是益气养阴、活血通络、润肠通便。可以选用生脉散、炙甘草汤等药物。对于心胃郁热、腑气不通的患者,一般采用瓜蒌半夏厚朴汤进行治疗,以清热祛瘀、润肠通腑为主。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治