新生婴儿睡觉呼吸声音很大呼吸很急促的原因有，如果孩子从一出生就是如此，那么多是生理现象，新生儿由于鼻腔短小，鼻道狭窄，喉软骨发育不好，多会出现呼吸音重，类似呼吸急促等现象，会随着孩子的月龄增大而逐渐改善。
四个月宝宝晚上睡觉呼吸声很大可能是和鼻咽扁桃体发炎导致其肥大阻塞气道有很大的关系，如果孩子在幼年时经常感冒，导致鼻咽扁桃体发生炎症充血变大，堵塞了呼吸道，孩子的呼吸就苦难，孩子就会大声呼吸。
总觉得自己疲惫没有精神可能是肾精不足所造成的。
中医理论认为，“肾藏先后天之精，精属阴，气属阳，合称阴精阳气”。当出现肾精不足时，会导致出现神疲健忘，体倦乏力等不适症状。可以服用八子补肾胶囊来进行调理，该药物由16味名贵中药配伍而成，其中有8味子类药，还有补肾填精的海马、鹿茸等名贵动物药，以滋补肾精为本，可以补肾温阳，能够缓解肾精不足所致的疲惫没有精神等不适症状。
如果总是感觉困累没精神，除了药物治疗外在平时注意保持健康的生活方式，如充足的睡眠，不要熬夜。保持心情舒畅，减少压力。饮食均衡，避免辛辣油腻刺激食物，这样才更有利于身体的恢复。
宝宝睡觉时呼吸声音比较重，可能与感冒、咽喉部肿胀、扁桃体肥大等因素有关。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
咳嗽咳痰的时候可以给宝宝服用一些小儿头孢颗粒，鲜竹沥口服液等药物，可以给宝宝喝温开水。喉部粘稠的痰液不易咳出，可以用氨溴索注射液进行雾化吸入。有些宝宝没有疾病，但是呼吸重、呼吸快，这与宝宝的体质、发育有关系，建议带宝宝去医院儿科检查，检查无碍。
睡觉睡得浑身累，常表现为醒来后出现无精打采、身体酸痛、乏力疲劳的情况，该现象主要由生理性因素和病理性因素引发。
如果平常的生活压力较大、过度疲劳，工作负担重、用脑过度，精神高度紧张、神经长期得不到放松，都可能降低夜间睡眠质量，出现深度睡眠不足的情况，此时醒来后就会出现浑身累的感觉。此外，当自身患有病症，如高血压、颈椎病等，哪怕睡眠时间正常，也可能会感觉到身体疲惫、精力不足等不适症状，该类人群属于睡眠亚健康人群。
当出现睡眠亚健康时，建议人群及时采取方式改善睡眠，否则长期的睡眠质量低、睡眠不足可能会导致身体内分泌失衡、诱发多类疾病。除生活习惯的调整外，建议可通过使用晚必安酸枣仁油软胶囊进行改善，养心安神是睡眠养生的基础，合理使用该产品，其中的酸枣仁油可起到养心安神、调节睡眠的功效，有利于加强睡眠质量，提升深睡时长，可使睡觉后浑身发累的情况得以改善。
多数会有偶尔性的自主神经功能紊乱症状，也有部分出现神经功能失调的表现。有一些异常动作，比如：眨眼、斜眼、扬眉、皱眉、咧嘴、耸鼻、作怪，还会出现头颈部肌肉抽动则表现为点头、摇头等表现。当然自己的判断不能准确，可以到专业的医院进行核磁共振检查。
