血压异常是人常见的问题，按常规方法吃药未必能得到很好的效果。血压本身就是波动的，情绪和运动等都可以影响到的，同一时间多次量血压比较科学，缓解紧张焦虑情绪规范化降压清淡饮食。
引起血压太低的原因非常的多，大部分见于创伤性休克最为多见，一旦出现大失血，体内血容量不足就有可能会出现血压过低。再一种是跟个人本身的体质，体质比较弱，平时的饮食状况比较差，循环血容量不足血压也会偏低。另外本身心脏的问题，比如出现了急性的心肌梗死，严重的心衰也有可能会导致血压过低。
血压偏低有生理性和病理性的，生理性低血压状态是指一些健康人的血压测量值，已达到低血压标准，但没有症状。病理性低血压由人体器官或系统疾病引起的血压降低。这种低血压可以在短时间内迅速发生，导致崩溃和休克的迹象，称为急性低血压。
导致舒张压低的原因有很多，如病人频繁的恶心、呕吐、腹泻、血容量不足，也会导致血压下降，还有病人可能是由于家族遗传性原因，先天血压就比较低，病人如果出现低压低，还可能是因为服用降压药过量导致的。
低压高是由于脏器官阴阳不平衡造成的，要想降压，就要修复心、脑、肝、肾、脾胃。低压高患者饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒，多吃清淡饮食，降低血脂和体重。这些良好的生活方式对降低舒张压有作用。
