轻轻的拍宝宝的背部或者是把脸贴近孩子的脸上，让宝宝有安全感。还要转移孩子的注意力，用特殊的玩具吸引孩子，这样就会慢慢的忘掉受惊吓。可以给孩子听一些舒缓的音乐，儿歌或者是钢琴曲。孩子睡觉的时候，家长最好是放在怀里哄睡，让孩子有安全感，睡熟以后再把孩子放下。
宝宝受到惊吓以后会出现高烧，哭闹等不适症状，家长不用过于紧张，如果只是低烧，可以给孩子洗个温水澡，多抱宝宝，给孩子安全感，可以用语言和宝宝交流，或者是给宝宝做一些喜欢吃的食物，陪宝宝一起玩耍，转移孩子的注意力。密切观察孩子体征变化。如果出现高热情况，这个时候就需要给孩子吃一些退烧药品。
如果宝宝受到了惊吓，很有可能导致睡眠不实，夜间会有哭闹，白天也会经常让妈妈或者家里人抱着，不愿意独处。要多安抚宝宝，多进行陪伴，在宝宝房间里多放些舒缓愉快的音乐，来吸引宝宝的注意力，如果在睡觉的时候，家长尽量牵着孩子的手，让孩子得以安慰，带着安全感进入睡眠。
缓解小儿惊吓主要推拿手法有推心经：位于中指末节螺纹面。推拿手法：用拇指指腹从患儿中指之间往指根处直推100次，以局部皮肤潮红为度。功效：推心经具有养心安神，清热除烦的作用，主治小儿惊烦不宁，夜啼，五心烦热，高热神昏，身热无汗，失眠等症。揉按小天心：位于大小鱼际交界处凹陷中，内劳宫之下，总筋之上。推拿手法：用拇指指端揉按小天心60-100次，以局部有酸胀感为度。功效：揉按小天心具有镇惊安神，消肿止痛的作用，主治小儿惊惕不安，惊风抽搐，夜啼，嗜睡，精神萎靡，小便短赤，斜视，发热等病症。
受惊吓后，大多数小儿表现为精神萎靡不振、不思饮食；有的夜睡不安、失眠多梦或阵阵呓语；有的尖声哭闹、骤犯骤止。婴儿受惊吓后，大多表现为不吮乳、嗜睡或哭闹不安。年龄较大的儿童甚至可出现幻视、幻听症状。
家长需要适当的多安慰抚摸孩子给孩子安全感，平时多陪伴一下孩子，居住的环境需要清静一些，尽可能避免有过大的声响，同时可以多带孩子外出活动。在白天的时候可以适当多听一些比较大的声音，让孩子适应一下，随着这个孩子年龄的增大会得到一定的改善。
