从高二开始到现在高三我总是在意着...

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从高二开始到现在高三我总是在意着别人在干什么,然后自己很紧张,害怕别人成绩上超过我,别人后来居上,感觉自己很差劲,然后一直在纠结这个问题,不知为何一直令我很紧张,一紧张感觉自己快崩溃,有时候我告诉自己看开点就好,但没用,一看到别人认真学习而且胸有成竹的样子,或是别人谈论学习的时候,自己不知不觉又开始纠结起来,为什么我会这样子?老烦这事,它影响到我正常的学习与生活,我真的很难受,今天鼓起勇气决定求助,希望你们可以帮帮我
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赵峰 主治医师 六安市中医院其他 三级甲等
擅长:肝血管瘤,乳腺纤维瘤,肝癌
问题分析:你担心别人超过你,一想到这件事就令你很紧张,总觉得自己很差劲,可以看看从什么时候你开始出现这种情况,似乎表面的原因是你怕别人超过你,但我想可能有其他的,你自己觉察不到的因素,你可以在这方面深入下去。
意见建议:你可以用一个替代物,来代表你的同学,对他表达你害怕他超过你,好好感觉自己的紧张,如果此时你要压抑自己的紧张,这种紧张感会更强烈,所以允许紧张感的出现,这很正常,你害怕他超过你,如果他超过你,你会怎样?一点点的深入。你会发现更深层的原因。当你面对这些原因时,你的紧张感会自然缓解。
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周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

环境和不良饮食习惯:某些环境因素如火山岩地带、高泥炭土壤、水土含硝酸盐过多、微量元素比例失调或化学污染可直接或间接经饮食途径参与胃癌发生;根据流行病学研究提示,经常食用霉变、腌制或烟熏食物以及过量摄入食盐也会增加胃癌发病风险。我们的夜宵以烧烤和腌制类食物为主,这些食物可促进亚硝酸盐类致癌物质产生,导致癌变。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

下肢有明显的无力,并且在休息时还会出现腿部的肌肉震颤,甚至出现腿部肌肉异常的收缩痉挛的情况;并且在睡觉时,会出现有明显的小腿部位或者是足部的抽筋情况,从而引起肌肉韧带的过度收缩,疼痛并且病人往往会在睡梦中惊醒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

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李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

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姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

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宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康