1米86,体重85Kg,24岁,算不算偏重了?我一直在健身,...

匿名 男 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
1米86,体重85Kg,24岁,算不算偏重了?我一直在健身,最近一阵子,体重增加到了85kg,但是我比别人肩要宽,骨架要大一些。我不知道自己这个体重,还能不能算正常范围?
曾经治疗情况和效果:

没有检查过

想得到怎样的帮助:

希望解答下,我不知道现在算不算偏胖了?

补充提问:
能不能给一些建议
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王金海 主治医师 兰州大学第二医院中医科 三级甲等
擅长:伤寒
已帮助用户: 2432
问题分析:您好,您这基本是标准体重,标准体重=身高-100,您标准体重应该是86公斤!
意见建议:您这基本是标准体重,标准体重=身高-100,您标准体重应该是86公斤!
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龚锦文 医师 南海经济开发区人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压
已帮助用户: 3030
问题分析:您好,根据你的身高及体重,算出来的体重指数(BMI)值大约24.6千克/米^2,中国体重指数的标准正常是18.5-23.9,偏胖是:24~27.9,肥胖是≥28,而结合这个分度,你目前处于是偏胖体重。
意见建议:建议你可以适当控制自己的食量,同时加强运动,保持体重在控制在80kg左右比较好点,这样体重指数就在23左右。
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霍铭利 医师 广东省汶塘医院内科 一级甲等
擅长:遗传疾病,胃溃疡,糖尿病,缺血性脑血管病,肺炎,哮...
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问题分析:青年男性,你的体重指数为24.5,大于24,属于过重,暂不属于篇胖
意见建议:从你的照片看,你的体质很好,相关体重等基本在正常范围内,继续健身保持肌肉含量,避免高糖高脂肪饮食即可。
相关问答

小孩子如果偏重,那么基本上和发育是有关系的,一个是母亲体内的血糖数量升高,还有一个就是发育异常畸形,可以到医院去做一个肠镜,ct等检查的。注意避免辛辣刺激,油腻生冷的食物,以及不易消化的食物,而且要注意保暖,并且注意饮食卫生,增强体质来改善的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孩子小应该还能够继续发育长高的,有的孩子是晚长,孩子的身高是要根据父母的身高有关系的。建议平时多注意孩子的饮食习惯和卫生,吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持营养均衡,锻炼身体,增强自身体质。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

健身吃增肌粉对身体没有害。增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物,对于想要最大限度增加机体瘦体重和分解脂肪的人来讲,这是一种优秀的蛋白质营养补充剂。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

首先是由于运动量过大的原因导致的,所以需要选择合适的健身时间,运动的时间不宜过晚。出现失眠的症状,可以在睡觉之前喝一杯热牛奶。如果比较严重,可以口服安眠类的药物进行治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

在健身初期,很多人的体重会呈现上升趋势,这可能是肌肉增加所致。在运动过程中,身体的骨骼肌肉会参与其中,随着运动量的提高,骨骼密度相应提高,肌肉所占比例也会随之增大。而肌肉与脂肪相比,肌肉的重量相对较重。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

通常来说,健身减肥1-3个月能看到效果。
健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操等,可以增强肌肉力量,增加身体耐力,提高四肢的协调性,并提高身体素质。而通过健身减肥,一般需要1-3个月才能看到效果,具体时间因人而异。如果身体过于肥胖,而且每天的运动量比较大,能够较快地看到减肥效果,大约为1个月。如果本来就比较瘦,或者每天的运动量比较小,可能需要3个月左右才能看到减肥效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。